هادىء أنت أمام الجميع

هادىء أنت أمام الجميع
Aya Elgendy

هادىء أنت أمام الجميع:

هادىء أنت أمام الجميع ، لكن لا أحد يعلم ما يعتمل بداخلك، ساكن أنت فى مكانك لكن لا أحد يكاد يسمع المعركة الدائرة رحاها بين جنباتك.

معركة بين نفسك وعقلك وقلبك وكأنهم أعداء !!

حرب ثلاثية الأطراف ، كل طرف يتبنى هدف وفكرة  معادية للطرف الأخر يدافع عنها بشراسة.



وأنت !  أنت تقبع فى إحدى الزوايا متكوراً على نفسك، تضم قدميك إلى صدرك مشاهداً ما يحدث لا تشجع أياً منهم. لكنك تعلم جيداً أنك لن تكون سعيد بانتصار أحدهم .

حالة من الإحباط تكسو كل كيانك، تتسع حدقة عينيك مرعوباً تقضم أظافرك كلما اقترب انتصار أحدهم.

تبدو كالضحية بين ثلاثتهم وهم يتجاذبون أطرافك تنظر إليهم شارداً لا تعرف ماذا تفعل أو تقف بجانب من منهم؟ ليس هناك فكرة واضحة فى ذهنك.

تود لو يتوقف كل شىء لحظة لتسترد أنفاسك ، كالفارس المرهق أنت، أتعبتك كثرة المعارك ، تتمنى العودة إلى وطنك لا تدرى كيف؟!

تتعالى صيحات المعركة وصليل السيوف المتصادمة فى الداخل ، لكنك لازالت بارعاً فى الحفاظ على هدوئك الخارجى.

كادت أن تتسلل صرخة فى لحظة غفلة منك لكنك آسرتها. كم بارع أنت فى إخفاء مشاعرك !!  ستظل ذلك الشخص الهادىء لمن حولك.

لكن بالنسبة لك ستظل المعركة مشتعلة بداخلك إلى أن تحين لحظة خروجها، وحينها لن يعود شىء كما كان أبداً، لن تبقى ” هادىء أمام الجميع “…

معركة نفسية
هادىء أنت أمام الجميع:

تمــــــرد:

ستتمرد على واقعك و ستغدو شخصٌ آخر ، لن تبقى هادىء أمام الجميع ثانية.

ستبحث عن ما يجعل عاصفتك تهدأ ، ستبذل ما فى وسعك لتخرج من فوهة الإحباط لا لشىء إلا طلبا للراحة.

دعنى أخبرك سراً ياصديقى تستطيع أن تنعم بتلك الراحة حقاً ، هل تعرف كيف ذلك؟!

حسناً سأخبرك : استمع جيداً لنفسك تحدث معها واكتشف خباياها، اجعل منها صديقة لك استمع لشكواها وأنينها.

لقد تجاهلتها كثيراً وآن الآوان لتعطيهاحقها ، لقد تحاملت عليها كثيراً وآذاها من حولك وآن الآوان لتخفف عنها وتضمد جراحها.

فلنفسك عليك حق وعليك أن تتذكر دوماً أن كل موقف سلبى يمر عليك يترك أثره النفسى منحوتاً بداخلك.

فلا تتجاهلها هذه المرة استمع لها جيداً ولا تثقلها بأحزانك الماضية، افعل ذلك وسيتناغم الثلاثة سوياً وستنتهى المعركة بانتصارك أنت.

لذا تمرد على إحباطك وعلى ضعفك، ولتجعل فى بالك دوماً أن النفس البشرية إن لم تروضها أذتك, وتوقف عن كونك هادىء أمام الجميع !!.

وللمساعدة على مقاومة الاحباط كيف تتجنب وتقاوم الإحباط .

 

التعليق من فيس بوك


تقييم القراء. من فضلك قيـم هذه المقالة :
نجمه واحدهنجمتان3 نجوماربع نجومخمس نجوم6 نجوم7 نجوم (لم يتم التقييم من قبل ..كن أول من يقيم هذه المقالة)
Loading...

عن الكاتب