الصحه واللياقه البدنيه

كيف تتجنب وتقاوم الإحباط .

كيف تتجنب وتقاوم الإحباط .

اليك اهم 10 امور تساعدك فى الإطاحه بالإحباط ومقاومته   تجنب الأشخاص الكئيبين السلبين : حاول بقدر أسنطاعتك تجنب الشخاص الكئيبين السلبين وكذا الأخبار والأفلام والجرائد التى الناقلة لكل خبر… أكمل القراءة ←