علاج لتساقط الشعر وتكثيفه بطرق منزلية وطبية

كتابة Hager - تاريخ الكتابة: 21 ديسمبر 2020 , 15:12 - آخر تحديث : 21 ديسمبر 2020 , 15:12
علاج لتساقط الشعر وتكثيفه بطرق منزلية وطبية

علاج لتساقط الشعر وتكثيفه وزيادة نموه من أكثر الموضوعات بحثًا على جوجل من قبل الكثيرين، حيث أن النساء والرجال يعانون على حد سواء من أكبر المشاكل التي تواجه الشعر وهي مشكلة تساقط الشعر، والتعرض للإصابة بالثعلبة أو الصلع، نتيجة للعديد من العوامل والأسباب التي تؤثر على بصيلات الشعر وتتسبب في تساقطها بغزارة، مع العلم أنه من الطبيعي أن يفقد كل إنسان حوالي 100 شعرة في اليوم، لذلك فلا داعي من القلق إذا سقط عدد قليل من بصيلات الشعر، ولكن في حال إذا كان التساقط للشعر غزير وبشكل ملحوظ، فهنا لابد من التعرف على أسباب تساقطه والعمل على علاجها حتى لا يتطور الأمر ويتحول إلى مرض يصعب علاجه.

علاج تساقط الشعر وتكثيفه بطرق طبية

يمكن التحدث مع الطبيب عن احدث الأساليب العلاجية المستخدمة في علاج تساقط الشعر عند الرجال والنساء والتي تشمل ما يلي[1]:

  • العلاج بالليزر: من أفضل الوسائل التقنية الحديثة التي تعمل على علاج مشاكل تساقط الشعر وزيادة نموه وكثافته، وذلك من خلال تسليط ضوء الليزر على المنطقة المصابة بالصلع، والتي تساعد على تقليل الالتهاب في بصيلات الشعر، وحمايتها من التساقط.
  • زراعة الشعر: كما من الممكن اتباع وسيلة زراعة الشعر في المناطق المصابة بالصلع والثعلبة لدى الرجال، والتي تتم من خلال زرع وحدة بصيلات الشعر في جزء من فروة الرأس التي تعاني من تساقط الشعر، وذلك عن طريق تقنية الاقتطاف FUE وهي تعتبر عملية جراحية باهظة الثمن، وتتضمن بعض المخاطر بما فيه الشعور بالألم والإصابة بالالتهابات.
  • العلاج بالأدوية: يوجد بعض الأدوية والعقاقير الطبية التي يمكن استخدامها بدون أي وصفة طبية لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه وزيادة نموه منها دواء المينوكسيديل الذي يتوفر في الصيدليات على هيئة سائل يوضع على فروة الرأس، وكذلك عقار فيناسترايد الذي يمكن تناوله عن طريق الفم تحت إشراف الطبيب، ولن تظهر النتائج إلا بعد مرور عام.
  • حقن البلازما للشعر: تصنف ضمن أهم الطرق الطبية التي أثبتت قدرتها الفعالة في زيادة كثافة ونمو وطول الشعر، لأنها تعتمد على تحفيز الخلايا الكيراتينية على إفراز الكيراتين لبناء الشعر، ونقل المغذيات بشكل كافي لفروة الرأس، مما تنشط من إنتاج جلد الرأس للكولاجين المسؤول عن إعادة بناء الشعر التالف، وإصلاح كافة مشاكل فروة الرأس مثل الالتهابات، وقشور الشعر.

علاج لتساقط الشعر وتكثيفه بطرق طبيعية

وهناك من لا يستطيع اتباع هذه الطرق الطبية لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافته، مما يجعلهم يلجأون إلى استخدام بعض الطرق الطبيعية التي أثبتت فعاليتها القوية في زيادة نمو الشعر، من أهمها؛

تدليك فروة الرأس

من العوامل الفعالة جدًا في علاج مشكلة تساقط الشعر عند النساء، والصلع عند الرجال نظرا لأن تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية تحفز من نشاط الدورة الدموية لفروة الرأس، وبالتالي يمنع من تساقط الشعر ويصبح الشعر أكثر قوة وكثافة، ويمكن تدليك فروة الرأس بعدة مكونات ومواد وزيوت طبيعية منها:

  • عصير البصل: من أفضل المكونات الغذائية المستخدمة في عملية تدليك فروة الرأس لاحتوائه على كميات كبيرة من عنصر الكبريت، والذي يعمل على تخفيف إنتاج الكيراتين لبناء بصيلات الشعر من الجذور، فيمكن خلط القليل من عصير البصل مع زيت اللافندر وزيت الروز ماري، ويدلك به فروة الرأس جيدًا.
  • جل الألوفيرا: أو هلام الصبار من المواد الطبيعية الرائعة والمفيدة جدا لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه، لاحتوائه مادة الألوفيرا على خصائص علاجية مضادة للالتهابات والفطريات المسببة لتساقط الشعر، كما تعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية الشعر، وله دور فعال في محاربة الحكة المزعجة المصاحبة لأعراض تساقط الشعر، كما أن خلاصة الألوفيرا من المصادر الغنية بالفيتامينات التي تعمل على تنشيط نمو الشعر وزيادة كثافته.
  • زيت الزيتون: ومن أهم الزيوت الأساسية المستخدمة في عملية تدليك فروة الرأس هو زيت الزيتون، فهو غني بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تعالج مشكلة تساقط الشعر بفعالية كبيرة، والحفاظ على الشعر طويل وصحي، كما من الممكن أن يدلك فروة الرأس بمزيج من زيت الزيتون وزيت النعناع، وزيت الروز ماري، وزيت جوز الهند وزيت الخروع.

ماسك الحناء

هناك علاقة وثيقة بين استخدام ماسك الحناء الطبيعي وبين حل مشكلة تساقط الشعر المزعجة، حيث كانت تستخدم الحناء قديما كعلاج سحري وفعال لزيادة نمو وطول الشعر لاحتوائها على مجموعة من العناصر والمعادن الأساسية المغذية لبصيلات الشعر، ووقايتها من الآثار الجانبية الضارة الناجمة عن العوامل البيئية الخارجية مثل اشعة الشمس فوق البنفسجية، والمستخضرات التجميلية المكونة من مواد كيميائية.

اتباع نظام غذائي صحي

الغذاء الصحي من العوامل المؤثرة للغاية في حل تساقط الشعر وتعزيز قوته وصحته بنسبة كبيرة، وهو الغذاء الغني بالمعادن والعناصر الغذائية والفيتامينات المهمة لتغذية بصيلات الشعر، والحفاظ عليها من التساقط والتقصف، ومن أهم تلك الأطعمة التي تعزز من نمو وكثافة الشعر هي؛

  • البيض: لاحتوائه على البروتينات وفيتامين B7 الذي يساعد على نمو الشعر.
  • المأكولات البحرية: باعتبارها من المصادر الغنية بالأحماض الدهنية الثلاثية التي تقاوم سقوط الشعر.
  • العدس: وهذا لأنه مصدر جيد للحديد الذي يحتاجه الشعر من أجل بنائه ونموه بشكل سليم.
  • الكبدة: وذلك بفضل احتوائها على نسبة عالية من فيتامين د الذي له تأثير قوي للغاية على نمو الشعر وزيادة طوله وكثافته.

وإلى هنا نصل إلى ختام موضوعنا الذي ذكرنا من خلاله كافة الوسائل والطرق المستخدمة في علاج تساقط الشعر وتكثيفه، سواء كانت طرق طبية، أو وصفات منزلية مفيدة وفعالة.

المراجع

  1. ^ mayoclinic , Hair loss , 19/12/2020