التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات

قوة الثقة بالنفس

النهارده هتتعرف فعلا علي صفة من اهم الصفات اللي حقيقي هتساعدك تنجح في حياتك

هتقدر من خلالها انك تدوق سحر النجاح في كل شئ ما شئ علي وجه الارض والا هتنجح فيه طالما امتلكت هذه الصفة

لذلك اقرا المقاله بتركيز و حاول تعيد قراتها مره اخري حتي تزداد فرصه استفادتك منها ان شاء الرحمن .

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات تجارب شخصية

تذوق يسر الحياة

في البداية عزيزي القارئ دعني اسالك سؤال

هل الحياة سهله يسره ام صعبه عيسرة ؟

في الغالب اعتقد ان اجابتك ستكون علي اساس قناعاتك عن الحياة و معتقدات

لان انتبه !

نظرتك للشئ مبنية علي اساس اعتقادك و اللي معتقده هو  حرفيا اللي هيحصلك في حياتك

كذلك الحياة من كان منكم يعتقد انها سهله و هي لعبه (جيم) تحتاج منه الي تفكير و مخمخه لكي يحصل علي اعلي درجات في اللعبه

هؤلاء سيجدون حياتهم كلها استمتاع و نعيم دائم , اوقات حزنهم اقل جدا من فرحهم , دائما مستمتعين

فيجذبون لحياتهم المزيد و المزيد من السعادة و الوفرة في كل شئ حسن .

اما من كان منكم يعتقد ان الحياة مشقة و ابتلاء و صعبه عسيره  سيجدها اصعب مما يتخيل و يتوقع و ستزداد معانته و المه و يعيش حياة صعبه خاليه من الوفره تنهال عليه الامراض و كل ما هو سلبي

لو نظرنا الي جميع الكتب السماوية سنجد انها اكدت علي أن الحياة سهله و كلها متاع و ان الانسان خلق في هذه الارض و الكون كله مسخره لخدمته

ففي القران الكريم نجد بعض الايات التي اكد فيها الله ان الحياة سهله و بسيطة :-

(وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا لَعِبٌ وَلَهْوٌ ۖ)

(وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا مَتَاعُ الْغُرُورِ)

﴿ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ ﴾

و غيرها من الايات الكتيره جدا التي اكدت ان الله خلقنا لنعيش في يسر و استمتاع .

 

و الان بعض النصائح لتعيش مستمتعا بالحياة :- 

  • عيش في الحياة و تعامل معها علي اساس انها لعبه (جيم) و اجعل هدفك كيف احقق اعلي درجة لكي افوز بالجيم دون النظر الي كل المؤثرات حولي و الظروف لان كل ما يحدث يجب ان استغله لتحقيق نجاحي .
  • كما كان ياكد دائما الدكتور (ابراهيم الفقي ) عش كل لحظه كأنها اخر لحظة . استمتع بكل ثانية تعدي عليك لانها لن تعود للوراء مره اخري .

 

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات مساهمات الزوار

سيكولوجية النجاح

النجاح ليس وليد الصدفة و ليس ضربة حظ 

تامل معي عزيزي القارئ سيكولوجيه و اسلوب حياة الناجح و كيف تكون حياة و اسلوب الشخص الغير ناجح ( الفاشل )

الناجح يبدا بما لديه و ياخذ بالاسباب لا يجلس يلوم الظروف او الحكومه او الوالدين لانه علي وعي انه هو السبب و لا يتغير ما حوله حتي يغير هو ما في نفسه

و بالتالي عنده احساس بالمسؤلية كبير جدا ,

مقدر لقيمة الوقت فهو لا يضيع اوقاته يومه في الانتظار ولا يضيع حياته في انتظار ان تاتي له فرصه بل يسعي بنفسه ليخلق الفرصة

الناجح الحقيقي يركز دائما علي السعي لانه يطبق اوامر ربه الذي امره بالسعي

( و ان ليس للانسان الا ما سعي )

فهو يركز علي السعي مستمتعا به لا يفكر في النتيجة لانه علي وعي ان التوفيق و النجاح هو من عند الله و ايضا نتيجة لسعيه المستمر و تعبه و اجتهاده .

لديه رساله يسعي لتحقيق و نشرها و هذه الرساله مستمر في تحقيقها حتي نهايه حياته .

النجاح عنده عمليه استمتاع بما يفعله و ليس مجرد تاديه واجب

يسعي لهدف و غايه عاليه و ليس مجرد ماديات او اشياء قليله

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات

النوع الآخر من الذكاء

 

قرأت كتاب في غاية الأهمية بعنوان ” The Other Kind Of Smart” ولقد أخترت بعض من صفحات هذا الكتاب ونوع من الذكاء يفتقر إليه الكثير من الناس وهو “المرونة”.
المرونة

إن معدل التغير في عالمنا أخذ في الزيادة بإستمرار، حيث بحث عدد من علماء الإجتماع في الآوانة الأخيرة في الحد الأقصي لقدرة الناس علي التغير، ومدي الوصول إلي هذا المدي في حال وجوده.
إن التغيير يقدم لبعض الناس فرصا لا محدودة ويرحبون به في حياتهم. ومع ذلك، فإن الواقع هو أن معظم الناس غير مستعدين للتغير الذي سيفرض عليهم، علي سبيل المثال، أن معظم الفائزين بتذاكر اليانصيب ينتمون للطبقة العاملة، وعندما يشترون منزلا كبيرا في حي سكني راقي يتضمن الأثرياء، فإنهم لا يجدون لديهم شيئا مشتركا مع جيرانهم، إنهم يعانون من ضغوط كبيرة في إدارة ثروتهم الجديدة المفاجئة. ولكل ذلك، فلا عجب، أن يقول الكثيرون ممن فازوا باليانصيب: إنهم يتمنون لو لم يكن قد حدث لهم هذا.
ومع ذلك فمن غير المحتمل أن تقل سرعة التغيير. والمرونة قد أصبحت حاليا محدد النجاح وبدرجة أكبر من اي وقت سابق، إننا مضطرون دائما لأحداث التغيرات للتوافق مع النتائج والمواقف الغير متوقعة، ومن يرحبون بالتغيير عادة ما يبحثون عن الإيجابيات فيه مع عدم تجاهلهم جوانبه السلبية.
والناجحون الأذكياء يتميزون بالمرونة في التوافق مع الأدوار التي ينبغي عليهم ملؤها، حيث يعرفون أن عليهم تغيير طريقتهم في العمل للتوافق مع المهمة أو الموقف الذي يجدون أنفسهم فيه، ثم يحددون ما ينبغي فعله لتحقيق هذه المهمة.

خصائص تصاحب المرونة

يعتمد النجاح علي قدرتنا علي التأقلم بسرعة وبالطريقة الملائمة مع المواقف الجديدة. وترتبط المرونة بعوامل أخري في الذكاء الإنفعالي مثل المناعة ضد الضغوط، والأستقلالية، وأحترام الذات.

  • الثقة بالنفس

تؤثر ثقتنا بإنفسنا تأثيرا مباشرا علي مشاعرنا بقدرتنا علي التأقلم الناجح مع التغيير، ويحدد شعورنا بمدي قدرتنا علي التعامل الناجح مع الضغوط في الماضي مستوي ثقتنا بقدرتنا علي التعامل مع الأشياء الجديدة.

  • إدارة الضغوط

من متطلبات النجاح أيضا أن نستطيع وضع ما نتعرض له من ضغوط تحت نطاق سيطرتنا: فالمستويات المرتفعة من الضغوط تقلل قدرتنا علي التوافق مع الضغوط. وليس معني هذا أن من يستطيعون التوافق الجيد مع المواقف الجديدة لا يشعرون بضغوط، بل معناه أنهم وجدوا طرقا لاتجعل مستويات الضغوط لديهم تصل لمستويات تعيق قدرتهم علي الإختيار، وإتخاذ القرارات، والتصرف عندما يطلب منهم ذلك… مرة أخري أن التعامل الناجح مع التغيرات في الماضي شأنه أن يقلل مستويات الجزع بشأن التغير الذي نواجهه.

  • الإستقلالية

قد يري ذو المستويات المتدنية من الإستقلالية أنفسهم ضحايا للتغيير وأنهم لا يستطيعون فعل الكثير تجاهه.. أما ذو المستويات المرتفعة من الإستقلالية فإنهم يرون التغيير من منظور مختلف من خلال تركيزهم علي طرق يستطيعون من خلالها توظيف التغيير لصالحهم، بل وقد يشعرون أيضا بالمزيد من السيطرة من خلال قبولهم الكامل للتغيير, ويرون تبني الجوانب التي يرونها مفيدة في التغيير ورفض جوانب أخري يرونها ضارة.

  • الشعور بالسيطرة

إن شعورنا بالسيطرة علي حياتنا مكون ضروري أيضا للمرونة، لأن الشعور بالضعف -أو بالإفتقار للسيطرة لا يؤدي إلا لزيادة ما نشعر به من ضغوط والرغبة في تجنب المشاركة في أي شيئ جديد.

  • التوافق مع المستقبل
    المستقبل ملك لم يستطيعون التوافق معه، أما غير المستعدين للتوافق فإنهم يخسرون المستقبل. وثمة مقولة هي : “إذا تجمدت في مكانك فسوف تتخلف”. أن كل شيئ في حالة من التغير المستمر.. التكنولوجيا، الأقتصاد، والبيئة والناس المحيطين بنا، وإذا قاومنا التغيير أو لم نسايره فإن العالم ومن فيه سوف يتجاوزننا.
    وتؤثر رؤيتنا لتتغيير تأثيرا كبيرا علي مدي نجاحنا في التوافق معه، فالمبدعون ممن يبحثون عن الأشياء الرائعة التي يضيفها التغيير علي حياتنا يرحبون بالتغيير، وممن يتميزون بالإبداع والمرونة هم أولئك الذين يحبون أن يتعلموا ويرون إثارة ومغامرة في إستكشاف وتعلم طرق جديدة لآداء الأشياء. أما من ينحصرون في عاداتهم القديمة، فعادة ما تكون لديهم شكوك وتحفظات بشأن قدرتهم علي التعلم، وهؤلاء متشائمون يرون أن التغير يفرض علي عالمهم الثابت المحدود متطلبات جديدة.

زيادة المرونة
والأخبار الرائعة هو أننا جميعا نستطيع زيادة مرونتنا: فالمرونة مثل باقي جوانب الذكاء يمكن تعلمها، حاول فعل شيئ جديد غدا – إبدأ بشيئ لا يصعب عليك ولا يسبب لك الكثير من الضغوط، وأيا كانت نتائج ذلك الشيئ، فلا ننظر إلا الإيجابي منها.
وهناك شيئ واحد مؤك
وهو إنك سوف تتعلم شيئا من هذه الخبرة، وهذا في حد ذاته شيئ إيجابي لإن ما نتعلمه يوسع عالمنا ولو بطريقة بسيطة.

وسائل لزيادة المرونة

20150824220017-smart-woman-on-phone

1- مارس إجراء التغير بصروة يومية – إذهب للعمل عن طريق مختلف، تناول قهوة ساعة الراحة في وقت مختلف ومع زميل مختلف، جرب أشياء مختلفة تماما علي الغذاء.

2- راجع الأشياء التي تقولها لنفسك – كم عدد الأشياء التي تقولها لنفسك والقائمة علي الأدلة أو الواقع، وكم عدد الأشياء القايمة علي مخاوف غير مبررة؟ أكتب كل شيئ جديد فعلته والذي لم يحدث والنتائج السلبية التي كنت تتوقعها.

3- إحتفي بكل شيئ جديد تفعله ويجعلك تنمو – فكر فيما تشعر به عندما تستطيع كسر عائق قديم لديك.

4- إحكي الأخبار السارة لمن يدعمونك فقط وأطلب الدعم من المقربين إليك، والذين لن يدعمونك فحسب بل يشجعونك لتحقيق أهدافك أيضا.

5- واصل العمل – وعندما تحقق أهدافك إحتفي بذلك وضع أهداف أكبر.

6- إذا لم تحقق أهدافك فلا تعاقب نفسك بل ضع أهدافا يزداد إحتمال تحقيقك بها.
وأخيرا… يقول ويليام جيمس وعو عالم نفس وفيلسوف ” إن أعظم إكتشافات عصرنا هو إكتشافنا أن البشر يستطيعون تغيير حياتهم من خلال تغيير توجهات عقولهم”.

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات تجارب شخصية شخصيات وأحداث فنون وترفيه

نجوم صنعتهم طفولة بائسة (الجزء الثاني)

في الجزء الأول من المقال قرأتم كيف استطاع الطفل أبوتريكة أن يتغلب على الفقر، والظروف القاسية بالعمل والاجتهاد الذي حوله من عامل في مصنع طوب، ليكون تاجر السعادة للشعب المصري، وكيف تجاوزت الطفلة السوداء أوبرا وينفري التفكك الأسري والاغتصاب وإدمان المخدرات، والعنصرية لتصبح سيدة الاعلام الأولى في الولايات المتحدة الأمريكية، وتابعتم كيف أمسك نجم الجيل تامر حسني بحلمه بعد أن طارده طويلًا متخطيًا كل العقبات، بينما كانت اللبنانية الجميلة رولا سعد تبدأ طريقها من ملجأ الايتام مغنية ثم مذيعة مشهورة.

نستكمل في هذا الجزء نماذج من مشاهير العالم عانوا طفولة بائسة وواجهوا رياحًا عاتية كانت كفيلة بتدميرهم ولكنهم صنعوا من رحم المعاناة نورًا اشاع البهجة واسمًا بات من الخالدين لينشروا طاقة نور لكل الحالمين .

1. أنتوني كوين “يتم وفقر وعيب في النطق صنعوا عمر المختار”

30th July 1976: Actor, Anthony Quinn (1915 - 2001), smoking a cigarette. (Photo by Graham Morris/Evening Standard/Getty Images)
30th July 1976: Actor, Anthony Quinn (1915 – 2001), smoking a cigarette. (Photo by Graham Morris/Evening Standard/Getty Images)

“كنت أقاتل حتى أكسب قوتي وأحصل على لقمة عيشي مخضبة بدماء الآخرين”
هكذا تحدث النجم المكسيكي العظيم أنتوني كوين الذي أشتهر في العالم العربي بدورين “عمر المختار” ، و “زوربا اليوناني” عن نفسه
ولد “كوين” في ظروف مؤلمة لأم مصابة بالجدري نصفها من الهنود الحمر، ونصفها الآخر مكسيكي، وأب ايرلندي يعمل في السكة الحديد .
بعد مقتل جده في حادث قطار ترك والده العمل بالسكة الحديد، وعاش على معاش أبيه – جد كوين- في الخامسة من عمره عمل أنتوني مع والده في جمع ثمار الجوز، وتنقل في معظم أنحاء ولاية كاليفورنيا للعمل في حقول المحاصيل الزراعية بدءًا من الطماطم، والخس، ونهاية بالليمون، والموالح.
بعد انتقال والد كوين للعمل في حديقة للحيوان استقرت الأسرة في لوس أنجلوس، وكان “كوين” يذهب لمساعدة والده في إطعام الحيوانات.
كان “انتوني كوين” عاشقًا للتمثيل، ويعتبره الحياة، وكانت لجدته أكبر الأثر في ذلك فقد كانت عاشقة للمسرح، وكانت تقول له وهو طفل كما يروي “كوين” في مذكراته: أنها تريد أن تراه ممثلًا عظيمًا.
وجود الأسرة في مدينة لوس انجلوس التي تضم أعظم استوديوهات السينما آنذاك قربت كوين الطفل من حلمه، ومنحته فرصة مشاهد الأفلام التي يتم تصويرها خارجياً باستثناء بعض اللقطات الداخلية.
كانت الاستوديوهات في الأساس عبارة عن مكاتب للمنتجين، والفنانين، وعمل أبيه في أحد تلك الاستوديوهات رغم ضعف بصره الشديد، وكان هذا سببًا في حصوله على أول دور للتمثيل ، فقد كانوا بحاجة لطفل يرتدي جلد دب، ويظهر في بعض اللقطات وسط حيوانات أخرى .
يومها قال لهم والده إن ابنه يستطيع القيام بهذا الدور دون خوف فوافقوا، لكن القدر كان له رأي آخر. حيث أصيب “كوين” بارتفاع شديد في الحرارة، ورفضت أسرته خروجه في ذلك اليوم ليكون الدور من نصيب ابن عمه “جالفيرو”، ويبكي كوين طوال اليوم حزنًا على ضياع حلمه .
بعد وفاة والده في حادث سيارة بات مسئولًا عن عائلته، وهو طفل يناهز ال11 عامًا، وعمل لاعالة اسرته كفلاح في حقول القطن في ظروف شديدة القسوة، ثم عمل بعد ذلك في عدة أعمال مختلفة منها عامل شحن، وتفريغ في سوق خضار، بمقابل دولار يوميًا، وماسح للأحذية، وسائق تاكسي وبائع للمشروبات للعمال في مناطق عملهم ، وملاكم في رهانات الملاكمة في عمر 16 عامًا مقابل 25 دولار يوميًا.
كانت أسرة “كوين” شديدة الفقر إلى الحد الذي دعا أمه الى محاولة بيعه لأسرة ثرية، لتنقذهم من براثن الفقر. تلك الواقعة التي تركت في نفس “كوين” المًا شديدًا
كان يقول : “المال يمكنني الاستغناء عنه لكن ليس عائلتي، فهم يحبون الراحة وذلك يكلف غالياً، أنا يمكنني العيش بسروالين فقط”
في تلك الفترة دخلت حياته فتاة تدعى إيفا، وكان لها، ولوالدتها “سيلفيا ” أثر كبير في دفع أنتوني نحو القراءة، والثقافة، والموسيقى، وهو ما صنع منه شخصية جديدة تبلورت اثر نصيحة من المعماري الكبير “فرنك لويد بان” بأن يجري عملية في لسانه لتحسين النطق أتبعها بدروس في الالقاء.
عثر أنتوني على إعلان عن مدرسة لفن الدراما تديرها ممثلة سابقة تدعى كاترين هاميل التحق بها، وبمرور الوقت تحسنت طريقة نطقه.
أسند له دور صغير في مسرحية ” الحمى ” للكاتب نوبل لكن أحد الممثلين من أصحاب الأدوار الرئيسية أصيب بحمى حقيقية منعته من أداء دوره، وطلبوا منه القيام بهذا الدور الكبير.
نجح كوين في أداء الدور، وأنضم بعد ذلك الى فريق الممثلين، وكان دوره في مسرحية “سرير نظيف” قفزة كبرى. حيث حضر الافتتاح نجوم هوليوود يومها، وعرف الجميع أن هناك ممثلًا اسمه انتوني كوين.
الفرصة الأولى لتمثيل أول دور سينمائي في حياته جاءت في فيلم ” بارول “. يومها اصطحب جدته لحفل الافتتاح، وقالت له وكأنها تودعه أنها يمكنها بعد هذا اليوم ان تنام قريرة العين.
ماتت جدته بعد الافتتاح بأسبوعين، وأدارت الدنيا ظهرها له مرة أخرى، فلم يحصل على فرصة تمثيل واحدة، وهو مادعاه الى ركوب أحد قطارات البضائع بنظام “التسطيح”، لكي يهرب من دفع التذكرة التي لايملك ثمنها في طريقه للعمل في إحدى سفن الصيد.
في هذه الفترة قرأ كوين إعلانا بالمصادفة يطلب ممثلين، فقرر أن يحاول المحاولة الأخيرة في التمثيل قبل أن يهجره للأبد . نجح كوين في هذه المحاولة، ومثل في عام 1936 فيلم من إخراج سيسيل دي ميل بعنوان ” رجل السهول ” ليكون جنبا الى جنب مع أبطاله الممثل الكبير جاري كوبر والممثلة جين آرثر.
من ذلك التاريخ انتقل كوين من فيلم الى فيلم، ومن نجاح إلى نجاح حتى بات فتى السينما الأول برصيد 300 فيلم.
كانت نقطة التحول في حياته الفنية عام 1952 عندما قام بمشاركة النجم مارلون براندو في بطولة فيلم “فيفا زاباتا” عن حياة الثوري المكسيكي إيمليانو زاباتا، كما ظهر بعد ذلك في أفلام شهيرة منها “مدافع نافارون” عام 1961، ولعب عام 1956 دور الرسام الفرنسي بول جوغان في فيلم “شهوة الحياة” حول قصة الرسام الهولندي فان جوخ.
تألق كوين في فيلمي المخرج مصطفى العقاد: “الرسالة” في دور حمزة بن عبد المطلب رضي الله عنه، وأسد الصحراء في دور المناضل الليبي عمر المختار، وسار على نفس النهج عندما جسد عام 1962 دور الرجل البدوي “عودة أبو تاية” في فيلم “لورانس العرب”، وكررها في دوره في فيلم “سندباد”.
تميز أيضا في تمثيله لحياة المليونير اليوناني أوناسيس مع جاكلين كيندي في فيلم “الزعيم اليوناني”، وتوج عام 1953 بجائزة أوسكار أحسن دور ثانوي لدوره في فيلم “فيفا زاباتا”، عن شقيق الثوري المكسيكي إيمليانو زاباتا، كما حصل على نفس الجائزة عام 1957 عن دور الرسام الفرنسي بول جوغان في فيلم “شهوة الحياة”.
نال “كوين ” عام 1964 جائزة أحسن دور رجالي عن دوره في فيلم “زوربا الإغريقي” من “المجلس الوطني لمراجعة الأفلام” الأميركي (National Board of Review)، وحصل عام 1995 على جائزة “الكاميرا الذهبية” في ألمانيا.

 

2. إسماعيل ياسين..الضاحك الذي صنعه البكاء !

اسماعيل يس

المتعهد الرسمي لإضحاك الجمهور. صاحب أشهر “بق ” في السينما من منا لم يضحك عندما شاهده ؟!. كثيرون لايعرفون أن خلف هذه الضحكات بكاء خلفته طفولة بائسة، وظروف صعبة مر بها نجم نجوم الكوميديا العربية .
ولد بمحافظة السويس لأب ميسور الحال يعمل صائغا ، ولكن الأمور تطورت بشكل دراماتيكي توفت والدته، وتزوج والده، ثم أفلس، وتراكمت عليه الديون حتى دخل السجن.
أضطر الطفل “اسماعيل ياسين” إلى هجر منزل والده خوفًا من بطش زوجة أبيه، وعمل في محل قماش “مناديًا”، ولكن حلمه بأن يصبح مطربًا أسوة بموسيقار الأجيال محمد عبدالوهاب الذي كان يعشق أغنياته دفعه للرحيل إلى القاهرة في سن 17 عامًا، وعمل صبيًا بأحد المقاهي في شارع “محمد علي”، وتنقل في اقامته بين الفنادق الشعبية بالشارع الذي كان كثير من سكانه من أهل الفن، وهو ماوفر له العمل مع أشهر راقصات الأفراح الشعبية آنذاك.
تلك الواقعة لها قصة طريفة حيث تعرف اسماعيل من خلال إحدى “اللوكاندات” التي كان يعيش فيها صبي من صبيان أشهر راقصة شعبية، وتدعى نوسة. طلب منه “يس” أن يتوسط له ليعمل معها، ووعده ذلك الصبي، ويدعى عطية أفندي بأنه سيساعده، فاطمئن له اسماعيل، ونام إلى جواره، وعندما استيقظ اكتشف أن عطية سرق بدلته الجديدة، وتحويشة عمره “3 جنيهات”، فذهب للراقصة باكيًا طالبًا منها أن تعيد اليه أمواله فرقت له، ومنحته عملًا معها وسكنًا في غرفة على السطوح، وقالت له أن عطية قد سرقها ايضا !
لم يجد اسماعيل ما يكفيه من المال فأنتقل للعمل في مكتب محاماة، ولكن حلم الغناء ظل يراوده فذهب للفنانة بديعة مصابني، وأنضم لفرقتها كمونولوجيست، بعد أن اكتشف فيه هذه الموهبة المؤلف الكوميدي أبو السعود الابياري.
تألق سمعة في فن المونولوج لعشر سنوات حتى اختير، لإلقاء المونولوج في الاذاعة، وجذب اليه الجمهور برغم عدم وسامته، وأقتحم عالم التمثيل، وكون مع الثنائي أبو السعود الابياري، والمخرج فطين عبدالوهاب ثلاثيًا قدم لنا روائع الأفلام الكوميدية “482” فيلم مثل 16 فيلمًا منهم في عام واحد بعد أن تهافت عليه المنتجون.
كما ساهم في صنع تاريخ المسرح المصري عندما أنشأ فرقته المسرحية بالاشتراك مع الابياري وقدموا عروضًا لمدة 12 عامًا .

 

3. كريس جاردنر.. المشرد المليونير (!)

كريسس جاردنر فرحة بعد الحزن قادمة

المليونير كريس جاردنر مؤسس ورئيس شركة كريستوفر جاردنر القابضة. تقدر ثروته بأكثر من “165” دولار، وقد أقتبس فيلم “The Pursuit of Happiness” من سيرته الذاتية، وحققت أكثر مبيعات في نيويورك.
ولد جاردنر في ولاية ويسكونسن، لأبوين منفصلين ،كان يعيش مع والدته التي كان زوجها يؤذيها، وأولادها ما أصابه، وشقيقاته بخوف مستمر .
سجنت أمه بوشاية من زوجها بتهمة الاحتيال، وتم وضع الأطفال في دار رعاية، وخرجوا منها بعد الافراج عن والدتهم، الا أنهم عادوا اليها سريعًا، بعدما أُدينت والدتهم بمحاولة قتل زوجها عن طريق اشعال النيران في المنزل، ليظل كريس في الملجأ حتى كبر وتزوج .
عانى جاردنر من انهيار زواجه، وإيداعه السجن بسبب عجزه عن دفع المال لتذكرة موقف السيارات، كما ذاق الأمرّين، وهو يحاول تأمين حياة آمنة لابنه، حيث كانا ينامان في مكتبه في السكّة الحديد التي يعمل بها، ومنها انتقل إلى ملاجئ المشردين، واصبح من سكان العديد من الحدائق العامة في مدينة سان فرنسيسكو شمال كاليفورنيا
في الثمانينيات، كان كريس شابًا عاديا يعيشُ مع صديقته التي أنجب منها ولدًا أسماه “كريستوفر”. قبل ذلك بسنوات، استثمر كريس كل ماله في أجهزة لفحص كثافة العظم، لكنه كما قال في مذكراته لم يكن يعرف أنها عبارة عن “رفاهية غير ضرورية” للمستشفيات، والأطباء كونها تُقدم صورة أقل وضوحًا من الأشعة السينية، وبضعف الثمن.
كانت تجارة كريس تسير من سيء إلى أسوأ. تراكمت عليه الديون والضرائب، وعاش في ظروف صعبة ازدادت صعوبة بتخلي أم ابنه الذي يبلغ عمره خمس سنوات عنهما، بعد أن هجرتهما ليواجها مصيرهما .
أضطر جاردنر الى ترك منزله بسبب فشله في دفع الايجار المتراكم، والانتقال الى أحد النزل.
ذات يوم شاهد جاردنر سيارة فارهة تقف بجانبه نزل منها شاب سأله كرس: كيف حصلت على هذه السيارة؟، وماذا تفعل للحصول على هذا القدر من المال؟، فأجابه: أنه يعمل كسمسار أسهم في شركة كبيرة، وأن تلك الشركة تقوم بتوظيف 20 شخصا كل 6 أشهر في برنامج للتدريب”دون مرتب”، ينتهي باختيار شخص واحد فقط للعمل مع الشركة.
قرر كريس التقدم لهذه الفرصة، وذهب للمقابلة الخاصة في برنامج التدريب، بثيابه البالية، راكضًا نحو موقع المقابلة. كان يبدو من بين المتقدمين المتأنقين كالشحاذين جاء دوره ليدخل على لجنة من كبار المدراء في تلك الشركة. كان موقفًا صعبًا إلى أبعد الحدود، يقول كريس في مذكراته كنت قد عقدت العزم على اختلاق قصة تبرر مظهري المتواضع مثل انني أحاول مساندة الفقراء، الا أنني انتصرت للحقيقة، وقررت أن أبوح بها.
تم قبول كريس في برنامج التدريب. طوال الأشهر الستة، كان كريس يعمل منذ الصباح حتى الساعة الرابعة عصرًا بشكل متواصل في مكالمة الزبائن المحتملين للحصول على شيء منهم، يقول: “لم أكن أضع السماعة بين المكالمة والأخرى لتوفير الوقت، وعلمت أنني أقوم بتوفير 12 دقيقة كل يوم بفعل ذلك. كما أنني لم أكن أشرب الماء أو أي شيء آخر حتى لا أضطر للذهاب إلى الحمام لتوفير الوقت. كنت أقوم بما يتطلب فعله خلال 9 ساعات في ظرف 6 ساعات فقط، حتى أستطيع المغادرة باكرًا لأخذ طفلي من مركز الرعاية اليومية والانطلاق في محاولة بيع الأجهزة التي عندي ثم العودة إلى النزل لأقضي الليلة في الدراسة للامتحان المقرر في نهاية التدريب”، لكن كريس لم يستطع بيع أي شيء مما عنده، وشيئا فشيئا بدأ امواله في النضوب، حتى بات على حافة الإفلاس.
وفي إحدى الليالي عاد “كريس” وابنه منهكي القوى إلى غرفتهما في النزل ليجدا أغراضهما ملقاة في الخارج بسبب عدم دفعه للإيجار المستحق. كانت ليلة صعبة جدًا. لم يعرف كريس أين يأخذ ابنه الصغير، وكيف يريح جسده المنهك. قادته أقدامه إلى أقرب محطة مترو للأنفاق، وقضى ليلته في أحد الحمامات خلسة.
قبل دخول الحمام كريس لابنه بأن جهاز تكثيف العظام هذا هو الة زمن وطلب منه إغماض عينيه عند ضغط الزر والتفكير في الزمن الذي يريد الرجوع إليه. ضغط الزر، ثم طلب كريس من ابنه أن يفتح عينيه، لكن المكان كان لا يزال كما هو ولم يتغير شيء!
كريس عالج الموقف وحوله إلى لعبة، حيث تظاهر أنهم في العصر الجوراسي وأن الديناصورات تحيط بهم من كل جانب، وابنه البسيط تابع اللعب معه ظنًا منه أنها فعلا لعبة، ولم يدرِ أن كريس كان يُحاول الدخول به إلى الحمام العام في تلك المحطة لإمضاء الليلة على أن ذلك الحمام هو الكهف الذي سيحميهم من الديناصورات. منظر مُروّع إلى أبعد الحدود هو منظر ذلك الأب الذي يحتضن ابنه النائم على أرض حمام عمومي، وما زاد الطين بلة هو محاولة أحدهم الدخول إلى الحمام، حيث وضع كريس قدمه معيقا الباب، وبدأ بالبكاء!
استمر كريس في برنامج التدريب في ظروف حالكة، إلى أن جاء آخر يوم في البرنامج حيث كان كريس كعادته يحاول أن يمضي بمكالماته بأسرع وقت للحصول على أكبر نسبة مبيعات. حتى جاء مديره وطلب إليه اللحاق به. وصل كريس إلى نفس الغرفة التي أجرى فيها مقابلة الحصول على التدريب قبل أشهر ستة، ليجد نفس اللجنة التي قامت بتوظيفه. بعد حديث قصير عرف أنه الشخص المختار للوظيفة، وأن اليوم التالي هو يومه الأول كموظف رسمي، وكانت البداية .
في عام 1987م أسس كريس شركته المتخصصة في الأوراق المالية وبدأ رحلة المليون ليصبح دون شهادة جامعية محاضرًا وملهمًا لكل الحالمين بثروة طائلة.

 

4. بيتهوفن..أسطورة الموسيقى..الأصم(!)

بيتهوفن 2

ولد بيتهوفن في مدينة “بون” الألمانية بين 7 إخوة تُوفى 5 منهم صِغاراً. والده ومعلمه الأول كان مدمنًا للكحول، وكان دائم التعامل بعنف معه. بلغت قسوته أنه كان يجبر بيتهوفن الطفل على التدريب على عزف البيانو لساعات طويلة، وإذا توقف يضربه دون رحمة، وهو ماترك أثرا كبيرًا عليه، وعلى موسيقاه، لدرجة أنه غالبًا ماكان يعزف باكيًا.
كان التأليف الموسيقي هو نوع من أنواع العلاج والتغلب على المشاكل بالنسبة لبيتهوفن.
في السادسة من عمره قدمه والده في حفلة ليعزف منفردًا ولقي استحسانًا كبيرًا، بعد أن أتم الثانية عشرة من عمره التحق بالعمل مع صديق لوالده كان عازفًا في البلاط القيصري، فاكتسب خبرة كبيرة في العزف والغناء.
في السابعة عشرة من عمره انتقل إلى فيينا، والتقى بموتسارت المؤلف النمساوي الموسيقي المبدع، وأخذ منه بعض الدروس في التأليف، ولفتت عبقريته نظر “موتسارت” حتى أنه قال لأصدقائه: “التفتوا إلى هذا الشاب سوف يحدث ضجة في عالم الموسيقى”
في هذه الفترة توفيت والدة “بيتهوفن” فعاد إلى بون، ولما بلغ الثانية والعشرين رجع إلى “فيينا” مرة أخرى وتتلمذ على يد “هايدن”، إلا أن عبقريته كانت تفوق قدرات أساتذته دائمًا.
تتلمذ “بيتهوفن” على ايدي معلمين آخرين مثل ساليري، وشينك، وألبريشتبيرجر، وقد أسهم ذلك في تكوين شخصية “بيتهوفن” الفنية ومع محاولاته لشق طريقه كعازف في عاصمة الموسيقى ، سرعان ما لقى مكانة كبرى خاصة في الأوساط الأرستقراطية. حتى انه حاز على إعجاب الأسرة الملكية التي كانت تعامله كصديق أكثر من كونه مؤلفاً موسيقيًا.
اصيب “بيتهوفن” بالصمم، فقرر الانعزال، وابتعد تدريجيا عن الوسط الفني، وهجر الحفلات العامة، وأمضى حياته بلا زواج، وقلت مؤلفاته، وأصبحت أكثر تعقيداً، حتى انه هوجم، فرد على منتقديه بأنه يعزف للأجيال القادمة، وهو ماثبت صحته حتى أن اثنان من السيمفونيات التي كتبها في مرضه بالصمم، وهما السيمفونية الخامسة، والتاسعة نالتا شعبية واسعة خاصة السيمفونية التاسعة بعدما جاءت رسالته إلى العالم “كل البشر سيصبحون إخوة”
بالرغم من اليأس الذي أصابه، وكاد أن يصل به للانتحار، إلا أنه كان يقاوم، ويوجه طاقته كلها للإبداع الفني حتى أنه قال يوماً :«يا لشدة ألمي عندما يسمع أحد بجانبي صوت ناي لا أستطيع أنا سماعه، أو يسمع آخر غناء أحد الرعاة بينما أنا لا أسمع شيئاً، كل هذا كاد يدفعني إلى اليأس، وكدت أضع حداً لحياتي اليائسة، إلا أن الفن وحده هو الذي منعني من ذلك».
عدم تفهم الناس لحالة “بيتهوفن” كان يضيف ألماً على ألمه، لكن معاناته لم تطل كثيراً، فقد توفي عن عمر يناهز السابعة والخمسين، بعد أن أثرى الموسيقى الكلاسيكية العالمية، وصار أحد أعلامها الخالدين.

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات شخصيات وأحداث فنون وترفيه

نجوم صنعتهم طفولة بائسة (الجزء الأول)

هل تواجه ظروفا صعبة؟!..هل فقدت الأمل في المستقبل؟!

اليك عزيزي قصص أطفال عانوا قسوة الحياة. سقطوا في براثن الفقر والجوع، وربما المرض.  تعرضوا للإهانة، و التحرش، وربما الاغتصاب!. اضطروا للعمل وهم صغارا بدلا من اللهو بلعبة أو الذهاب للملاهي!

لكنهم لم ييأسوا. قاوموا ظروفهم الصعبة، تشبثوا بأحلامهم، وارتفعوا فوق احزانهم، ورسموا باجتهادهم، ومثابرتهم، وموهبتهم حياة جديدة لهم ولأسرهم.

نماذج من مشاهير العالم عانوا طفولة بائسة وواجهوا رياحًا عاتية كانت كفيلة بتدميرهم ولكنهم صنعوا من رحم المعاناة نورًا اشاع البهجة واسمًا بات من الخالدين لينشروا طاقة نور لكل الحالمين .

 

  • محمد أبوتريكة..عامل الطوب الذي أصبح تاجرًا للسعادة! 

treka

ساحر الكرة، وأمير القلوب، ومعبود الجماهير على اختلاف انتمائاتها. إنه نجم الكرة المصرية، والعربية، وأحد أفضل المواهب التي جاءت في تاريخ كرة القدم، وقدمت نموذجًا للتحدي والتغلب على الظروف الصعبة بالعمل والاجتهاد.

ولد محمد عام 1978 لعائلة فقيرة بقرية ناهيا التابعة لمحافظة الجيزة بين 6 اشقاء والدهم يعمل “جنايني”.

عمل أبوتريكة في طفولته رافعًا شعار والده “الايد البطالة نجسة ” في عدة أعمال ليساعد أسرته في الوفاء بمتطلبات الحياة، برغم أن ترتيبه بين أشقائه قبل الأخير، وأستقر به الحال في عمر 12 عامًا عاملًا في مصنع للطوب.

كانت مهمته تتلخص  في تنظيف أرض المصنع من الحصى و الرمل، وكان أول راتب تقاضاه جنيهان ، قبل أن تتم ترقيته بفضل إخلاصه، واتقانه للعمل  في تقليب “المونة” والأسمنت، وهو عمل شاق ومجهد بالنسبة لطفل. .

كان أبوتريكة عاشقًا لكرة القدم  منذ نعومة أظافره، لايفعل شيئا بجانب عمله سوى لعب الكرة بالشارع. عرف المشاركة في الدورات الرمضانية  منذ كان عمره 7 سنوات بعد أن أعلن عن موهبته وبات مطلبًا للجميع.

كاد عمله في مصنع الطوب أن يقضي على مستقبله الكروي بعد أن تعرض لاصابة في قدمه، لكن والده أصر على علاجه الذي استوجب عملية جراحية، وعلاج استمر 3 أشهر حتى تم شفائه.

أبوتريكة العامل واللاعب لم يؤثر على أبوتريكة الطالب حيث عرف عنه تفوقه بالمرحلتين الابتدائية، والاعدادية، وهو ماتراجع قليلا في المرحلة الثانوية بسبب  انشغاله بالمشاركة في معسكرات منتخب الشباب المصري الذي انضم اليه بعد انضمامه لقطاع الناشئين بنادي الترسانة في عامه ال13 .

برغم انشغاله بكرة القدم حصل على مجموع 80% في الثانوية العامة وهو ماأهله لدخول كلية العلوم، الا أنه اختار الالتحاق بكلية الاداب قسم التاريخ، متخطيا فشله في تحقيق حلمه بأن يصبح مهندسا، لتمنحه السماء جوائزها ويتوج مهندسًا للكرة المصرية.

نقطة التحول الحقيقية في حياة ابوتريكة كانت عام 2003 بانضمامه للنادي الاهلي المصري، والذي حاز معه المجد كله حيث قاده الى حصد كل البطولات، وأبرزها برونزية كأس العالم للأندية عام 2006 والتي حصد لقب هدّافها، و5 ألقاب لدوري الأبطال الأفريقي، والذي يعد هدافه التاريخي برصيد 33 هدف، و4 ألقاب كأس السوبر الأفريقي، كما أحرز أيضاً 7 بطولات دوري، و3 كئوس، و4 كئوس سوبر محلية، بالاضافة إلى بطولة الخليج للأندية التي أحرزها مع نادي بني ياس الاماراتي بعد انتقاله اليه عام 2012.

انجازات أبوتريكة مع المنتخب لم تقل أهمية عن انجازته مع ناديه، حيث قاد المنتخب للفوز بثلاث بطولات افريقية متتالية وضعته في مصاف الكبار .

اعتزل الماجيكو عام 2013، وبعدها بعام منحه الاتحاد الافريقي لقب أفضل لاعب في القارة ليكون أول لاعب معتزل يفوز بلقب رسمي.

جهد، وعرق، ومثابرة الطفل محمد أبوتريكة الذي أحترم موهبته فأحترمته، وتواضع لله فرفعه، نقله من براثن الفقر الى قوائم الأثرياء حيث تقدر ثروته الحالية بأكثر من 10 ملايين دولار .

 

  • اوبرا وينفري اغتصاب ومخدرات وتفكك اسري صنعوا أشهر مذيعة في العالم

اوبرا وينفري (2)

ولدت المذيعة الأشهر عالميا اوبرا في أُسرة شديدة الفقر بالولايات المتحدة الامريكية لأبوين مراهقين جمعهما لقاء واحد دون زواج، ثم انفصلا سريعا. والدها كان يعمل حلاقًا ووالدتها كانت تعمل خادمة في المنازل .

تربت في كنف جدها، وجدتها حتى عمر السادسة، وكانت ترتدي أثوابا مصنوعة من أجولة البطاطس، وهو ماكان يعرضها للسخرية بين أقرانها.

في مرحلة روضة الأطفال، لاحظت إحدى مدرساتها بأنها  أذكى من زملائها، فطلبت من الادارة نقلها إلى الصف الأعلى، وفي مرحلة المدرسة حصلت اوبرا على لقب الطالبة الأكثر شعبية، نظرًا لما تتمتع به من حب بين زملائها، ومدرسيها.

في الثانية عشر من عمرها انتقلت للعيش يجوار والدتها، الا انها تعرضت بعد عامين للتحرش الجنسي، والاغتصاب على يد احد أقارب والدتها، ونتج عن ذلك حملها بطفلها الأول الذي لم يكتب له العيش، وتوفي بعد ولادته مباشرة.

لجأت الى المخدرات، وأدمنت الهيروين، والكوكايين، وأقامت عددًا من العلاقات غير الشرعية، وهو مادفع والدتها الى ارسالها إلى إحدى دور الرعاية، والتاهيل لتتخلص من مسئوليتها، الا أن عدم توفر أماكن أنقذ اوبرا، فأرسلتها والدتها للعيش مع والدها الذي كان قد تحسنت احواله المادية وأصبح من رجال الاعمال .

استكملت اوبرا تعليمها في كنف والدها برغم كل الظروف الصعبة،وتحسنت حالتها شيئًا فشيئًا، وحصلت على منحة دراسية نتيجة تفوقها، وتخرجت من الجامعة وحصلت على بكالوريا في الفنون المسرحية متوجة بلقب  ملكة جمال المراهقين السود.

جذب حصولها على اللقب، وتفوقها الأنظار اليها، وحظيت بوظيفة مراسلة في إحدى المحطات الاذاعية المحلية، وهي في سن السابعة عشر، وفي عمر التاسعة عشر انتقلت للعمل في محطة “Nashville” كاصغر مذيعة .

مضى مشوار اوبرا التلفزيوني من نجاح الى نجاح بدءًا من تقديم برنامج للطبخ، ومرورا بعملها كمراسلة أخبار، وهو الذي انتهى  بالفشل في أوّل مسيرتها، وفصلت بسبب اتهامها بالتأثر العاطفي بالأخبار التي تذيعها، ونهاية ببرنامجها الذي حقق لها المجد كله “اوبرا شو” اكثر البرامج مشاهدة في العالم  الذي وصل للعرض في اكثر من 100 دولة .

من يومها انقلبت حياة اوبرا رأسًا على عقب، ولم تخلوا قائمة “أكثر الامريكيين ثراء” التي تصدرها مجلة فوربس الاقتصادية من اسمها.  حيث بلغ دخلها السنوي 225 مليون دولار وقدرت ثروتها ب 2.5 بليون دولار .

قدمت اوبرا آخر حلقات برنامجها في الخامس والعشرون من مايو 2011م، بعد أن قررت الإعتزال بشكل نهائي، والتفرغ ﻹدارة شبكة القنوات الفضائية الخاصة بها.

 

  • تامر حسني.. من عامل بناء إلى نجم الجيل!

tamer

ولد بالقاهرة لأب مصري، وأم سورية. في السادسة من عمره تركه والده دون عائل وحيدًا مع أمه وأخيه الأكبر حسام  ، وترك ذلك في نفسه ألما كبيرًا، خاصة عندما كان يستدعون اولياء الأمور في المدرسة، وكان تامر يتوارى عن الأنظار لخجله من عدم وجود ولي أمره.
تولت والدته التي تزوجت بعد ذلك الصرف على تعليمه هو واخيه، وهو ماكان يسبب عجزًا ماليًا في بعض الاحيان أدى الى فصله من المدرسة عدة مرات لعدم دفع المصاريف.

أضطر الطفل تامر حسني إلى العمل في عدة مهن للحصول على دخل مادي يساعد به أمه، حيث عمل بائعًا للكتب في إحدى المكتبات، وعامل بنزينة، وبائع عطور، وعامل بناء .

والدته التي يصفها دائما بالعظيمه  كانت حريصة برغم الظروف الصعبة أن تشجعه واشترت له جيتار لعلمها بحبه الشديد للموسيقى والغناء. درس تامر الموسيقى فى معهد الكونسفتوار لمده عامين بعد التحاقه بكلية التجارة جامعة القاهرة قبل أن يتركها  ليلتحق بكليه إعلام جامعة 6 اكتوبر، وكان اصدقائه يجتمعون حوله للاستمتاع بموهبته الغنائية ، ويتوقعون له مستقبل باهر .

كان تامر دائم المحاولة لتحسين وضعه، ودخله حيث كان  يقوم بكتابه مشاريع التخرج لطلاب معهد السينما، وكان يشارك فى حفلات الكليه.

تعرض تامر لعملية نصب من أحد المنتجين الذى طلب منه مبلغ 5 الاف جنيه لانتاج أعمال غنائية له، يومها قرر تامر أن يبيع عفش شقته لتدبير المبلغ، وبالفعل اعطى له المبلغ ولكنه لم يفي بوعده، وأختفى في ظروف غامضة .

البداية الحقيقية  لتامر حسني كانت عندما جمعته الصدفة مع الاعلامية سلمى الشماع  رئيس قناة النيل للمنوعات آنذاك في إحدى الندوات الجامعية، والتي اعلنت خلال الندوة عن رغبة القناة في اكتشاف المواهب وتقديمها من خلال شاشتها ،وبالفعل ظهر تامر لأول مرة حاملًا جيتاره بين صفوف الجمهور في إحدى البرامج، وأتيحت له الفرصة للغناء  ونال إستحسانًا كبيرًا .

تبنت الشماع موهبته، وقدمته في نهاية حفل غنائي كبير باعتباره من اكتشاف القناة، ووقع المنتج “نصر محروس” معه عقدًا لغناء أول أغانيه بعنوان “شكلي هاحبك” ضمن مجموعة أغاني لمطربين شباب صدرت في ألبوم مشترك .

عام 2002 كان إنطلاقة تامر الحقيقية بعد أن قدم نفسه للجمهور بألبوم مشترك مع شيرين حقق مبيعات قياسية .

مواهب ” حسني ” المتعددة في التأليف، والتلحين، والتمثيل منحته الفرصة لتقديم نفسه للجمهور في عدة أفلام وألبومات غنائية حققت نجاحًا، وقاعدة جماهيرية واسعة في العالم العربي في فترة قصيرة .

نال مطرب الجيل – كما يحلو لجمهوره ان يناديه- خلال مشواره الفني العديد من الجوائز حيث حصل علي جائزة أفضل مطرب، وأفضل أغنية في مهرجان الإذاعة والتلفزيون لعام 2007م، وجائزة الأوسكار عن فيلم “حالة حب”، كما حصل على جائزة “البيج ميوزيك أوورد” من الولايات المتحدة الأمريكية 2010م.

 

  • رولا سعد ملكة جمال ملجأ الايتام!

20160329_120104_27973_1

نجمة الغناء والتمثيل اللبنانية. ولدت لأب لبناني وأم سورية، توفي والدها بعد خمسة أشهر من ولادتها، وقررت أمها التخلي عنها، وعن أخوتها الثلاثة (زينة وماري روز وجورج الذي يعاني من الشلل) مفضلة الزواج وارسال رولا إلى ملجأ للأيتام تابع لدير للراهبات “ميتم الفرانسيسكان” وعمرها عام ونصف.

ظلت رولا داخله حتى عمر 6 سنوات ثم بدأت في التنقل بين بيت جدها، وعمها، وكانت  في طفولتها لاتحب الدراسة. عرفت بجمالها منذ الصغر  وأنتخبت في عمر 14 سنة ملكة جمال بلدة دوما اللبنانية، وفي عمر 20 عام حصلت على لقب ملكة جمال بيروت.

افتتحت رولا وكالة للأزياء هي وأختها باسم “جورجيو” نسبة الى شقيقها جورج، ثم أغلقتها، بعد الصدمة الثانية لها  بموت شقيقها عن عمر يناهز 28 عاما، والذي كان برغم شلله واعتماده على كرسي متحرك  السند والامان لها الأمر الذي ألقى بظلاله على حياتها، وهو ماعبرت عنه بعد ذلك بأغنية وينك قلبي نار التي أهدتها لروحه

لم تيأس رولا، وتغلبت على أحزانها، وواصلت المحاولة، لتحقيق حلمها بالدخول الى الوسط الفني، بعد أن تعلقت في فترة المراهقة بالسندريلا سعاد حسني، والفنانة الجميلة مرفت امين، ونجمها المفضل الراحل عمر الشريف.

البداية كانت  كموديل مع الفنان صابر الرباعي بكليبين هما “اتذكرك” و”حيروني”، ثم قامت بأداء أدوار صغيرة بمسلسلين هما مسلسل “الكنز” و”الفصول الأربعة”.

ثم كان ظهورها الأقوى، ونقطة التحول  في كليب “يانا يانا”، مع الشحرورة صباح والتي تعتبرها رولا مثلها الأعلي في الحياة، ودائما ماتردد أنها لها فضل كبير عليها في ولادتها الفنية.

توالت نجاحات رولا بأغاني منفردة حققت شهرة واسعة بالعالم العربي، حيث كان الكل يراهن علي أنها ظاهرة، ولن تنجح دون صباح، وأصدرت 4 البومات في مشوارها، وكانت أول حفلاتها بالإسكندرية مع الفنان راغب علامة، وحضرها أكثر من 13 الف متفرج، ثم توالت الحفلات.

إلى جانب الغناء، والتمثيل خاضت الفنانة “رولا سعد” تجربة التقديم التلفزيوني من خلال بعض البرامج الترفيهية علي قناة الحياة الفضائية منها برنامج “الحياة حلوة”، وبرنامج “رولا شو”، كما أنها منتجة ومشرفة برنامج “ستار أكاديمي” الذي يبث على شاشة “إل بي سي”، ولديها شركة إنتاج باسم “فانيلا برودكشن”..

حصدت رولا خلال مشوارها الفني عددًا من الجوائز، والألقاب، حيث حصلت علي لقب مطربة المونديال كونها الفنانة العربية الأولى التي شاركت في مونديال 2010م، كما حصلت علي جائزة أفضل فيديو كليب عن أغنية “ناويهالو” عام 2008م كتكريم من طلاب الجامعة اللبنانية الأمريكية.

معاناة رولا في طفولتها لم تخلق منها كائنًا مشوهًا، فهي حريصة على علاقتها الطيبة مع والدتها التي تركتها وهي رضيعة، كما أنها تدعم مجموعة من الأعمال الخيرية الخاصة برعاية الاطفال .

التصنيفات
آراء وخواطر التنميه البشريه وتطوير الذات

أنت,حين لا تكون-2-

تحدثنا سوية ً في الجزء الأول : أنت,حين لا تكون -الجزء 1 عن إرتدائنا لأقنعة لا تُناسبنا إجتماعيا ً في سبيل”محاولة”إرضاء ذواتنا و المجتمع.وتبيّنا في النهاية أن ذلك يؤثر علينا سلبا ً.

نُتابع حديثنا اليوم لنتحدث عن مسارنا في الحياة:
جميعنا قرأ أو شارك في مقالات تتحدث عن الغرب:نجاحه و تفوقه.و في حين يواسي البعض نفسه بالقول بأن هذا النجاح جاء من “عندنا”و”بفضلنا”,يرى آخرون أن سبب تخلفنا هو الحكومات,والبعض الآخر يراه في ابتعادنا عن الدين.و كل فريق يدعم رأيه بأمثلة و أسباب يراها مُقنعة.


من وجهة نظري,أرى بأن التقدم الذي حصل هو بتحقق معادلة بسيطة : الشخص المناسب في المكان المناسب,و أنا هنا لا أتحدث عن تأويل هذه المقولة إلى (لا للواسطة,لا للمحسوبيات).إنما الحديث هنا هو: حلم الإنسان و قدراته الذاتية و وضعها في سياقها المناسب لها.
تعتمد مناهج التعليم في الغرب على رؤية ميول الطالب و تشجيعه على السعي خلفها.و هو ما نفتقده في مناهجنا العربية التي تقولب الجميع ( ليتحول الجميع إلى أفراد ٍ في قطيع).و هذا ما أدى لطمس الهوية الخاصة بكل إنسان,ليصبح كلٌ منّا نسخة عن الآخر.
و إن كنّا عاجزين عن تغيير منظومة التعليم( وهو الأمر الذي يحتاج إلى جهود حكومات لا أفراد ٍ فحسب),فإن عالم الانترنيت فتح الأفق ليبحث كلٌ منّا عن ذاته.

 

لكن هل نفعل ؟

cover-452-yourself-facebook-cover-1388015484

 

للأسف لا!
فهناك قناعة دواخلنا بأن ( زمن الحلم قد ولى),و أنك لو كنت هاويا ً للكتابة أو للرسم أو لأي فن ٍ من الفنون,فالأفضل أن يبقى ما تهواه مجرد هواية.
و هنا منبع الخطأ.

نحن بفعلنا هذا ندّمر إنسانيتنا وتفرّدنا.نقتل ما يجعل أحدنا إنسانا ً,يقتل ما يجعلنا خليفة لله في الأرض!
كيف؟

الله-سبحانه – لم يخلق “طارق”,و لم يرزقه,لم يمنحه كل تلك التجارب و الخبرة,و لم يضعه في بيئة معينة في زمن معين,و لم يمنحه قدرات معينة كي يكون في النهاية شبيها ً بـ ” عُمر” أو ” خالد “,بل ليكون “طارق” : بكل قدراته,بكل أحلامه,بكل آلامه و آماله.ليصنع شيئا ً لا يُتقن صنعه غيره.

الله لا يخلق عبثا ً – حاشاه –
الله حين يخلق,فهو يخلق لغاية معينة.غاية لن يحققها أي مخلوق ٍ آخر.

و إن كانت الفئران تحافظ على التوازن الغذائي بوجودها,أفلا يفعل الإنسان,فيحفظ توازن العالم بوجوده و فعله؟

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات

غبار الفشل

ان الانسان حين مولده يجد نفسه في بيئة لم يكن مختارا لها ويجد نفسه مطالبا بعيشها كما هي, فهناك من يولد وسط عائلة غنية و آخر يولد في مجتمع فقير و آخر محروم حتى من العائلة.

الأول حياته يسيرة سهلة و طريقة خال من الأشواك و العراقيل أما الثاني و الثالث فهنا يظهر معنى العصامي الذي يبني نفسه بنفسه, فهناك كثير من الناس من يرمي بهمومه الى سلة الدنيا و يلعن البلد خاصة و نحن في عصر التكنولوجيا اذ يرى المجتمعات المتقدمة التي تعيش في رفاهية بأعينه التي عرقت من شدة التعب.

فهذا النوع من الناس في منظوري الأكثر سعادة و حظا , تتسائلون لماذا ؟؟ طبعا لأن الأهداف ان سطرها في حياته ستبدو كثيرة عكس الغني الذي يجد كل شيئ أمامه و كثير من هذه الشريحة استغنوا عن الحياة بالانتحار او الوقوع في بئر الاكتئاب مدى الحياة.

الفقير يملك امكانية تغيير حياته ان سعا طبعا لذلك بداية بنفض غبار الفشل من على جسده و تسطير أهداف من الأسهل للأصعب و كم من هيّن أصبح سهلا بدخول كلمة الارادة الى أجندة عقله.

xin_37040311092169222981

ان تحقيق الأهداف هو ما يجلب السعادة و يستدعي الفرحة و الرغبة بالمزيد و المزيد, ولكن يجب عليه أن يلبس ثوب المحارب الذي يدخل معركة لن يخرج منها الا منتصرا أو ميتا فلا يوجد خيار ثالث , فهو يحارب العراقيل و ينتزع الأشواك و يقاوم من يوهمه بأن النهاية و الانهيار قريب و
يدمّر سلطان الفشل الذي يسعى الى اخد مكانة في شرايينه.

ان حقق ذلك فإنه يرسم طريقا مهّده هو بسعيه و ارادته و لم يترك مجالا للفشل لكي يعتريه بل هو صنع حياتا كريمة له قد تجعل أولاده و أحفاده لا يبصرون على وقع الأشواك و كلمة غبار الفشل سمعوا عنها في الروايات و لم يعيشوها أبدا.

التصنيفات
آراء وخواطر التنميه البشريه وتطوير الذات

أنت,حين لا تكون -الجزء 1

كما يحدث مع أيّ كاتب,يكون إيجاد الفكرة هو الهاجس الأكبر.و كنت في البدء أكتب كثيرا ً عمّا يزعجني و يؤرقني و يبكيني,لكنني وجدت أن ذاك طريق جديد للتشاؤم نحن في غنى عنه.
فأنتقلت في الكتابة إلى همّ المجتمع,علّني ألمس عصبا ً حساسا ً فيه,فيشعر و يتألم,و يسعى لإيجاد الحل.

مقالة اليوم سأتحدث فيها عن:صورتنا الشخصية.و بالطبع لا أقصد تلك الموجودة في هواتفنا النقالة,إنماالأهم.. الموجودة  في ذواتنا.

man-looking-in-mirror
سنستمتع سوية ً بسلسلة قصيرة من عدة مقالات حول الموضوع:
أما اليوم فسنتحدث عن (وجه غير منتمي): و المقصود إدعاء الإنسان لأمتلاكه لخصل غير موجودة فيه.
نصادف كثيرا ً بين جنبات المواقع الإجتماعية كالفيس بوك و غيره,منشورات لأشخاص ٍ يتحدثون عن أنفسهم,البعض يتحدث عن قلبه الأبيض, و البعض الآخر يصف نفسه : بالصريح.و من المؤسف أن ذلك غير صحيح!
فالمُقارن بين شخصية الإنسان في الفضاء الإلكتروني و على أرض الواقع سيلحظ – دون شكّ – تباينا ً كبيراً.و هذا ما يدفع بالكثيرين لإخفاء هوياتهم الحقيقية عند التصفح: منعا ً للفضائح!
لنتحدث – على سبيل المثال – عن “الصراحة” , الكل يحبّ الصراحة,أليس كذلك؟
نظريا ً نعم,ينطبق ذلك على المدح فحسب.فحين يمدحنا أحدهم فنحن سُعداء بمدحه, و نتقبله برحابة صدر.
لكن حين يكون الحديث عمّا يراه الآخرون فينا,من صفات ٍ سلبية تستوجب التغيير.حينها ينقلب مفهوم الصراحة التي يقابلوننا بها إلى (وقاحة).

flect_magic_mirror
و ما سبق يعود إلى تشّوه هذه المعاني النبيلة في أذهاننا.و إلى – وذلك الأهم – جهلنا بأنفسنا, نحن نُغرق انفسنا في عوالم هلامية فارغة,وعلاقات لا تُسمن و لا تغني من جوع.و نادرا ً ما نجلس قبالة أنفسنا لمحاسبتها و إدراك خفاياها(تلك الخفايا التي سيعجز تطبيق”من انت؟” على الفيس بوك من إدراكها).
نادرا ً ما نعلم : ما نحب و ما نكره ,كيف نفكر,ما هي آرائنا الحقيقة عن المواضيع الشائكة في المجتمع,كيف نثبت أن معتقداتنا الدينية/توجهاتنا السياسية هي الحق(أو تحمل وجها ً للحق على الأقل),
نحن عاجزون تماما ً عن فهم طبيعتنا البشرية,و متى يُعد الفعل زلّة و متى يكون ذنبا ً لا يُغتفر.
نحن مشوشون حيال هواياتنا و قدراتنا,مواهبنا,و الكنوز الدفينة فينا.

 

كل ذلك يدفعنا لرسم صورة عن انفسنا,صورة ذهنية لا تمثلنا, و محاولة تمثّلها.
و في ذلك بلاءٌ لو تعلمون عظيم.أقل نتائجه السلبية هي: ظهور أجيال مهزوزة التفكير,مشوشة الرؤية,همّها ( Here&Now) كما يقول د.أحمد خيري العُمري في كتابه الفردوس المستعار والفردوس المستعاد

 

و للحديث بقية,إن كان في العُمر بقية.

 

التصنيفات
آراء وخواطر التنميه البشريه وتطوير الذات تجارب شخصية

نقطة… من أول السطر.

العنوان بلا شكّ مُستهلك بعض الشيء,أليس كذلك؟..ربما.
حديثي اليوم عنك.
لنبدأ بقصة قصيرة,سأعتبرك صديقي و أخبرك عن قصة حدثت معي خلال الأيام الماضية:

يعلم كل من يعرفني أنني شخص مُسالم,حتى حين يتعلق الأمور بأخذ حقي.فأنا أفضّل أن يضيع على أن أخسر صداقة أحدهم.
و ربما يستدين البعض منيّ نقودا ً , و أخجل من مطالبته بها ( خاصة ً إن شعرت أنه يريد ردّها لكن ظروفه الراهنة لا تسمح).
أما في الجدالات,فليّ أسلوب آخر : هو فهم خاطئ بالطبع للآية الكريمة ( وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلَاماً ) , حيث انني ألوذ بالصمت حتى لو كنت مظلوما ً, حتى لو فُهمت بطريقة خاطئة.

أترى نقاط تشابه بيني و بينك ؟ .. جيد .. هذا يعني أن مقالتي هذه لك.

منذ بضعة أيام,قرر زميلي في العمل أن “يُحاضر”, و كنت أنا تلميذه !
أتهمني بالكذب في حجّة غيابي عن العمل في أحد الأيام,و قال : لو كنت مديرك لتصرّفت معك بقسوة,أخبرني أنني أكره الإلتزام بالعمل,و أنني مُخطئ و بشدّة حيث ترجح كفّة حياتي الشخصية على حياتي العملية(نسبة ً للعمل).و أنني بذلك لن أصل للنجاح يوما ً.
يومها, لذت بالصمت تماما ً و أنا أستمع إليه,كان هناك ظلم, و سوء ظنّ , و تحذلق زائد عن حدّه في حديثه, لكنني لُذت بالصمت.
لكن حين عُدت إلى منزلي.شعرت أنني قد أُهنت حقا ً. و أنه لا يحقّ لأحد ظلمي. و أن أول من ظلمني هو : نفسي , حين قبلت ألّا أدافع عن نفسي.

 

لذلك كان القرار : لن أصمت!

ضع حدا ً لمن ظلمك
و هكذا,حين حاول تذكري بالموضوع في اليوم الذي يليه,أخبرته بأنه لا يملك الحق في محاسبتي,و أنني نظيرٌ له و لا يعلوني بدرجة. أخبرته بأنني لا أسمح لأحد ٍ بأن يقول عنيّ كاذب.
و هو حين رأى منيّ هذا التغير..أعتذر.
أستمرت سلسلة تغيّري في المعاملة مع الكل : زبائن و زملاء عمل.أخبرت العميل بأنه على خطأ في رأيه بعملنا ( في حين كنت أعتذر له – و إن كان مخطئا ً – في السابق ) , بيّنت له الخطأ, حدّثت مديري عن صنف العملاء هؤلاء بأنه خسارة للشركة.و أن الزبون قد يكون محقا ً في 95% من الحالات,لكن علينا ألا نُهمل الـ 5% المتبقية , و وافقني في ذلك.

انتهت قصتي هنا,و حان وقت أن أخبرك بالخلاصة.

 

its-Your-Turn
its-Your-Turn

تعلمت من زميلي المتبجح درسا ً في الحياة: لا تستسلم!دافع عن نفسك حين تعلم أنك مظلوم.قاوم و لا تهادن.
إن كنت تعلم أنك على حق,فأثبت ذلك.
هذه حياتك و المفترض بك أن تحياها كما تريد,لا كما يريد الآخرين.

التصنيفات
آراء وخواطر التنميه البشريه وتطوير الذات تجارب شخصية

دقيقة فقط

 

إن الوقت الذي تقضيه في الندم على ضياع وقتك,يعادل الوقت الضائع,فخسارتك تحدث مرتين.

هذه مقولة ألّفتها لتويّ, هي تتحدث عنيّ بالتحديد.ولا أعلم إن كانت تتحدث عنك أنت أيضا ً !
أنا الآن أبلغ من العمر 26 سنة , قضيت منهم 5 سنوات أتحسّر على فوات الخمسة سنوات اللواتي يسبقنهنّ,فحصيلة ما ضيّعته هو 10 سنوات,أيّ 3650 يوم.
أتعلم معنى ضياع يوم؟.. إنه 24×60=1440 دقيقة.
دقيقة واحدة من هذه الدقائق كنت تحتاجها كيّ لا تفوتك الحافلة.دقيقة مثلها هي كل ما تودّ الحصول عليه في إمتحان ٍ مصيري..
الآن,كل ذاك الوقت لن يعود.و لا تصدّق من يقول لك : ستعوض ذلك الوقت . في الواقع لا يوجد ما يُدعى ( وقت بدل ضائع ) إلا في مباريات كرة القدم!

وقت بدل ضائع
خطأ آخر نقع فيه , و هو “الانتظار” : المراهق ينتظر ليصبح شابا ً كيّ يحقق أحلامه , و الشاب ينتظر أن يكوّن ثروة صغيرة كيّ يستمتع بالحياة , الكهل يقول: سأنذر حياتي لأطفالي الآن, و حين يُدركني الكبر سأرتاح.
كل ما تملكه هو الآن سيدي الفاضل,لا وجود للغدّ إلا في مخيلتك.الغد لا يأتي : فهو حين يأتي يصبح لك ” حاضرا ً ” كـ حاضرك الآن بالضبط, فلما الإنتظار ؟

 

waiting

هذه مقالة قصيرة , لم أقل فيها كل ما أريد. لكن ما دفعني للكتابة هو شرودي ذات يوم في كل هؤلاء الأشخاص الذين يُمثلون في مسرحية الحياة , و سألت نفسي : لماذا لم يحقق أحدهم هدفه ؟ أتراهم صغّروا أهدافهم حتى تناسب واقعهم, أم أنهم نسفوا فكِرة وجود الأحلام من أصلها؟
ما الذي ننتظره طالما أن الساعة لا تقف لأحد ؟
سؤال لن ينتظر الإجابة من أحد !

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات

هل “الطبع” فطري أم مكتسب؟

قرأت كتاب للكاتب الفرنسي” Pascal Menard” بعنوان إعرف شخصيتك وشخصية الآخرين. وهذا الكتاب يعتبر من الكتب الهامة للغوص في النفس البشرية وتحليل الطباع.

وأختارت لكم بعض الموضوعات التي من شأنها يستطيع كل شخص يعرف من هو وشخصية الآخرين.

أولا – ماهو الطبع؟ طبع حسن أم سيئ؟

ليس هناك طبع جيد أو سيئ ، وإنما هناك طباع مختلفة يستطيع كل واحد منها أن يتطور تبعا لإستعداته بالتبادل مع الآخرين.

ثانيا – هل الطبع فطري أم مكتسب؟

الطبع هو مجموعة الإستعدادات الوراثية التي تؤلف هيكل الإنسان العقلي( الطباع الفطرية)، ولكننا نلاحظ أن الإنسان يتطور ويتغير علي مر السنوات ولايبقي علي حاله، لذلك يميز علماء الطباع مابين الفطري(الطبع) والمكتسب (الشخصية).
ويمثل الطبع في الواقع الركائز الأساسية (العنصر الثابت) التي تتكون منها الشخصية وتتطور لبناء إنسان بكل ما للكلمة من معني.
وبهذا يمكننا مقارنة الطبع بالمادة (الثابتة) والشخصية أو الهيئة (المتحولة).

وهنا نحلل ونعرف احد الطباع وهو “الحنان”.

673319960

قد نميل إلي المزج بين الحنان والإنفعالية ، لكن هذين العاملين مختلفان كليا، فقد نلتقي بشخص إنفعالي غير حنون، وقد نلتقي أيضا بشخص غير إنفعالي وحنون.

قد يأخذ الحنان وجها غير منتظر: هو وجه القساوة ، بيد أن علم الطباع قادر علي إعطاء الشروحات في هذا الموضوع.
يجب أن نميز نظرية الحنان عن الإنفعالية ، لأن الحنان ليس طاقة عصبية تسمح بالإحساس بمشاعر أو عواطف شخصية ، إنه نوع من الميل الطبيعي إلي الشفقة وإلي تفهم مشاعر الآخرين – وتقترب هذه النظرية من الإيثار(حب الغير).

خصائص الحنان وميزاته:

يتمتع الشخص الحنون بإستعداد طبيعي لتفهم مشاكل الآخرين العاطفية وإهتمامامتهم علي الصعيد العاطفي، وهو مستعد لأخذها بعين الأعتبار في قرارته وأفعاله لتحاشي جرحهم. يعرف كيف “يضع نفسه مكان الآخرين” ويصر علي إسعاد الإخرين وعلي الشعور معهم وعلي التحسر علي مصيرهم. يحب الشخص الحنون الأطفال، والطبيعة،والحيوانات.
لكن الحنان لايترجم دائما إيجابيا عندما يجتمع مع عوامل متناقضة معه. لايملك الشخص الغير حنون الإستعداد الطبيعي لتفهم مشاعر الاخرين. ونتيجة لذلك فإنه يعمل لنفسه من دون أن يأخذ بعين الأعتبار نتائج خياراته علي الآخرين.
وهو لايشفق علي الآخرين ولايشاركهم مشاكلهم ،وبسبب ذلك لايبحث عن إسعادهم.
وستجده أيضا غير مبال تجاه الأطفال والحيوانات والطبيعة – يقال عنه إنه قاسي القلب.

في الأسئلة التالية عن الحنان والغير حنون – أجيبوا علي الأسئلة بوضع رقم في خانة الأجوبة يتلاءم مع حالتكم.

1- هل تعيرون إهتماما لمشاعر الأشخاص لا إلي أفعالهم؟ 9
أم : تأخذون بعين الأعتبار الأفعال فقط أو النتائج؟ 1

2- هل أنتم بحاجة إلي الألتقاء غالبا بأصدقائكم ؟ 9
أم: تستطيعون الأستغناء عن رؤيتهم لمده طويلة دون أن تتأثر طبيعة العلاقة بذلك؟ 1

3- هل تحبون الأولاد والحيوانات والطبيعة؟ 9
أم: أنتم حياديون تجاه ذلك؟ 1

4- عندما تتخذون قرارا هل تأخذون بعين الأعتبار الإنعكاسات الممكنة علي الآخرين؟ 9
أم: تتصرفون دون الأهتمام إلا بقضيتكم؟ 1

5- هل تعبرون بسهولة عن عاطفتكم بالكلمات الحنونة؟ 9
أم: تترجمون هذه العاطفة بأفعال (سماع الآخرين / تقديم الخدمات، ألخ…. 1

6- هل الحب أو العطف قيمتان أساسيتان بالنسبة لكم؟ 9
أم: هناك أمور أخري أهم بكثير من هذه الأمور الثانوية بالنسبة لكم؟ 1

7- هل تعتبرون أن الآخرين وسيلة عملية تساعدكم علي تحقيق أهدافكم مستغلين نواياهم الطيبة؟ 1
أم: أنتم في خدمتهم أكثر وتعتبرون أن مصالحكم الشخصية تأتي في المرتبة الثانية؟ 9

8- هل بإمكانكم صرف مساعد غير جدير (أو عامل في منزلكم) يعمل معكم منذ مدة؟ 1
أم: تفضلون إيجاد حل آخر مهتمين بمصيره؟ 9

9- هل تحبون رفقة الأطفال؟ هل تلعبون معهم؟ 5
أم: أنتم حياديون وتدعونهم يلعبون بمفردهم ؟ أم الأولاد يزعجوكم؟ 1

10- هل تشعرون بآلام الآخرين المعنوية (كما لو كنم المنكوبين)؟ 9
أم: تتفهمون الآخرين دون الشعور بالتورط المباشر؟ 1

إجمعوا علاماتكم وأقسموها علي 10 إن نلتم أكثر من 5 فإنتم تميلون إلي الحنان ، إذا نلتم أقل من 5 فأنتم تميلون إلي عدم الحنان.

أن الأسئلة لا تتناول قيما أخلاقيا في الأرقام 1،5،9 ليست علامات تقوم علي العيوب أو الميزات بل هي تحدد قوة العانصر الطبيعية.
وبالتالي لا تجيبوا فورا برقم 9 حتي تنالوا نتيجة جيدة لأن ذلك قد يضر بنتيجة الأختبار. لذا إجيبوا عن الأسئلة بكل بساطة من دون الأهتمام بالنتيجة النهائية.

 

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات تجارب شخصية مال وأعمال

توني روبنز – آلة المال التي تعمل أثناء نومك – عن اهميه الاستثمار

هل لاحظت من قبل أنه مهما كان قدر المال الذي تجنيه ، فإنك تجد طريقة لإنفاقه ؟ حسناً ، أنت لست وحدك . يبدو أن الكثير من الناس لديهم أسلوب حياة يتماشى مع مواردهم ، أو ربما يتجاوزها .

كم مرة رأيت شخص فاز باليانصيب ، ثم خسر كل ما لديه و أصبح مفلساً خلال خمسة أو ستة سنوات ؟ ماذا عن الرياضيين العظام في التاريخ القريب ؟ إنظر إلى كيرت شيلينج كمثال ، و الذي جنى ما يفوق 100 مليون دولار في خلال 20 موسماً في دوري البيسبول . نفس الشيء ينطبق على مخرجين و ممثلين و فنانين : ويلي نيلسون ، بيلي جويل ، و فرانسيس فورد كوبولا ، جيمعهم أصبحوا مفلسين .

هذا يحدث مع النجوم الذين يسقطون بشكل مدوي بعد الوصول إلى أعلى القمم . إنظر إلى الحياة المتقلبة لبطل الوزن الثقيل مسبقاً مايك تايسون ، و الذي جنى مالاً في عصره أكثر من أي ملاكم في التاريخ ، حوالي نصف مليار ، ثم من بعد ذلك أصبح مفلساً .

لكن بطل العالم فلويد مايويزر على وشك أن يتخطى رقم مايك القياسي في الأرباح . مثل تايسون ، قاتل مايويزر من القاع حتى وصل إلى القمة . في سبتمبر عام 2013 ، حقق 41.5 مليون دولار في مباراة ملاكمة ضد سول ألفاريز . لقد حقق حينها أكثر من 80 مليون دولار بناءً على إجمالي المشاهدات المدفوعة .

قبل هذا اليوم الملئ بالمال ، كان قد وصل إلى قمة الخمسون رياضي الأكثر ثراءً ، مما جعله من بين المصنفين كأثرى الرياضيين في الولايات المتحدة . أنا أحب مايويزر لأنه رياضي موهوب ، و لديه أخلاقيات عمل لا يمتلكها إلا القليلين . إنه أيضاً كريم للغاية مع أصدقاؤه .

لكن مايويزر قاتل حتى وصل إلى قمة هذه القائمة من قبل ، و خسر ثروته بالكامل بسبب التبذير و الإستثمارات السيئة . لقد قيل أنه كان ينفق ببذخ ، و أنه كان يحمل معه حقيبة تحوي مليون دولار ، في حالة أن إحتاج للتبرع إلى لويس فويتون .

مثل كل الفائزين ، هذا البطل ذكي للغاية ، و أتمنى أن يكون قد إتبع ممارسات إستثمارية أفضل اليوم . وففاً لفيفتي سينت ، الشريك التجاري الأسبق لمايويزر ، فإن هذا البطل ليس لديه أي مصدر دخل خارج الملاكمة . لقد قام مغني الراب هذا بتلخيص الإستراتيجية المالية للملاكم في هذه الجملة ” قاتل ، أحصل على المال ، أنفقه ، ثم قاتل ، أحصل على المال ، ثم أنفقه ، ثم قاتل ” .

إنها تبدو إستراتيجية سخيفة ، أليس كذلك ؟ للأسف ، هذا يحدث لدى الكثير من الناس : إعمل ، أحصل على المال ، أنفقه . العمل هو الطريقة الأمريكية .

إذا لم يستطع هؤلاء الأفراد البناء على موهبتهم و ما أنعم الله به عليهم و قاموا بشق طريقهم إلى الحرية المالية ، كيف تعتقد أنه بإمكانك أنت أن تفعل ذلك ؟ لا يمكنك !

لكن ما يمكنك فعله هو أن تصنع تعديل بسيط في الإستراتيجية ، و تحتضن عقلية جديدة كلياً . إنها سوف تغير حياتك . يجب أن تنتقل من مجرد العمل من أجل المال ، إلى عالم حيث يعمل المال من أجلك .

لقد حان الوقت لترك الخط الجانبي و الدخول إلى المباراة ، لأنه في النهاية يجب على كل فرد أن يكون مستثمراً كي يصبح لديه الحرية المالية .

أنت بالفعل تاجر مالي . إذا كنت تعمل لتجني قوتك ، فأنت تتاجر بوقتك من أجل المال . بوضوح ، هذه أسوأ تجارة يمكنك أن تتاجر بها في حياتك : يمكنك دوماً أن تحصل على المزيد من المال ، لكن لا يمكنك أن تحصل على المزيد من الوقت .

أنا أراهن أن ” آلة المال الرئيسية ” في حياتك هي أنت . ربما لديك بعض الإستثمارات ، لكن ربما لم تنشئها بهدف الربح . إذا توقفت عن العمل ، فسوف تتوقف الآلة . سوف يتوقف تدفق المال . سوف يتوقف دخلك . في النهاية سوف ينهار عالمك المالي . إنها لعبة إجمالي الربح بها صفر ، مما يعني أنك تجني فقط ما تضعه بها .

أنت أيضاً آلة ATM من نوع آخر . هذا يقترح تجارة الوقت مقابل المال تلك . لقد أصبحت آلة ضد الوقت .

ربما يبدو هذا مثل أمور الخيال العلمي ، لكن بالنسبة لمعظم الناس هذا يعد واقعاً . لقد أنشأت أشياء كي تتخلى عن الشيء الأكثر قيمة ” الوقت ” ، في مقابل ما تحتاجه بشكل أكبر ” الدخل ” .

إذا توقفت عن العمل ، سوف تتوقف عن جني المال . إذن ، فلنخرجك الآن من المعادلة و نبحث عن نهج بديل . دعنا نبني آلة مال لتحل محلك ، و تنشئها كي تجني المال أثناء نومك .

فكر في هذا على أنه عمل ثانوي ، بلا موظفين ، و بلا مدفوعات ، و بلا نفقات . المال الذي تضعه بها هو فقط مخزون . ناتجه الوحيد ؟ تيار من الدخل على مدى الحياة ، و الذي لن يجف أبداً ، حتى إن عشت لتصل إلى سن المائة . مهمته ؟ أن تقدم لك حياة من الحرية المالية لك و لعائلتك .

إذا قمت بإنشاء هذه الآلة المجازية و حافظت عليها بشكل سليم ، سوف تكون لها قوة 1000 مولد . إنها سوف تعمل على مدار الساعة ، 365 يوماً في العام ، بيوم إضافي أثناء السنوات الكبيسة ، و حتى يوم الرابع من يوليو أيضاً .

لقد عمل تيودور جونسون في ” UBS ” و لم يجني أبداً أكثر من 14 ألف دولار سنوياً ، و مع ذلك عندما أصبح كبيراً في السن كان يملك أكثر من 70 مليون دولار .

عندما قال أنه لا يملك مالاً ليدخره ، قال له صديق أنه إن تم فرض الضرائب عليه ، فإن المال سوف يتم أخذه من حسابه و لن يراه أبداً بعد ذلك .

لذلك ، صنع ضريبة لنفسه كي يصبح ثرياً . بالرغم من أنه كان يجنى القليل من المال ، فإنه كان يأخذ 20% من ماله و يضعها مباشرةً في حسابه الإستثماري . خلال أكثر من خمسة عقود من الزمان ، هذا المال تراكم ليحقق له 70 مليون دولار .

إذا قامت الحكومة بفرض الضرائب على عملك التجاري ، سوف تدفعها . ربما قد حان الوقت لتضع ” ضريبة ” على عملك – ضريبة تعدك من أجل الحرية المالية و تعطيك بديلاً ، عمل تجاري ثانوي بلا موظفين أو نفقات – آلة مال حقيقية .

لكن آلتك لا يمكن أن تبدأ بالعمل حتى تتخذ القرار المالي الأهم في حياتك : أي جزء من راتبك سوف تحتفظ به ؟ كم ستدفع لنفسك من الراتب قبل أن تنفق دولار واحد في نفقات العيش اليومية ؟

كم من راتبك يمكنك – أو ترغب – في تركه جانباً ، مهما كان ما يحدث في حياتك ؟

فكر في هذا الرقم ، لأن بقية حياتك سوف تتحدد بقرارك بأن تحتفظ بنسبة من دخلك اليوم ، كي يكون دوماً لديك مال لنفسك في المستقبل . الهدف هنا هو تمكينك من نطاق العمل من التاسعة حتى الخامسة ، و تسير على طريق الحرية المالية .

عندما سألت بورت مالكيل ، الذي قام بتأليف الكتاب الإستثماري المميز ” نزهة عشوائية في وول ستريت ” ، عن الخطأ الأكبر الذي يرتكبه المستثمرون ، قال ” الكثير من الناس يفشلون في الوصول إلى قوة الفائدة المركبة ” .

بينما الكثير منّا يعلم مصطلح الفائدة المركبة ، فإن معظم الأمريكيين يرتكبون نفس الخطأ ، معتقدين أنهم بحاجة لجني مبلغ كبير من المال كي يصبحوا آمنين أو مستقرين أو أحرار مالياً . في الواقع ، قدر بسيط من المال يتم تركه جانباً بشكل مستمر ، سوف يقدم لك قدرة أكبر على الوصول إلى الحرية المالية .

في النهاية ، لا يهم قدر المال الذي تجنيه . إن لم تترك جزء منه جانباً ، يمكنك أن تفقده بالكامل . لكن بمجرد أن تنشئ آلة المال الخاصة بك ، لا تترك فقط هذا المال تحت فراشك . قم بجمعه في بيئة تشعر بأنها آمنة ، لكن لا تزال تقدم لك فرصة النمو .

و بينما تعمل آلتك ، يمكنك أن تتاجر أقل بوقتك مقابل المال ، مما يحررك لتقضي أياماً في فعل أشياء تهتم بها حقاً . هذه هي الخطوة الأولى و الأهم لوضع نفسك على طريق الحرية المالية . قم بهذه الخطوة اليوم .

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات

4 طرق لتسريع تطورك Your Evoultion

نحن نولد ونعيش حياتنا كأننا نعيش إلي الأبد، ونحن جميعا في نهاية المطاف سنترك هذا العالم.
وسيكون لدينا المنازل، السيارات، الشركات، والأعمال… ولاشيئ من تلك الأشياء التي نمتلكها سنأخذها في الآخرة. هذا بالفعل حقيقي.

ومامعنى الحياة إذا كان كل شيئ عملناه بجد وبإجتهاد يتلاشي في غمضة عين؟
ونحن نمضي في الحياة وننمو ونتطور، وبعض الناس تتطور بطرق مختلفة عن الآخرين. والناس تتطور بمعدلات مختلفة تبعا للوقت والمجهود، والصدق يضع في تنمية الشخصية.
ومعظم الناس تنمو في مجتمع مع بعض الثقافات والمعتقدات، التي تتبع حتي نهاية حياتنا.
وهنا نتساءل – مامعني التفكير؟ وهل نحن حقا نتطور روحيا؟ وهل يوجد مسار حقيقي للمتابعة؟
وبعض الناس قد يختلفون مع فكرة أنه يمكن تسريع التطور الخاص بك، ويوافق الكثيرون علي ذلك. والعلم هو المفتاح… ونحن جميعا نشعر بإن الحياة هي أكثر بكثير مما ندركه أو نراه بعيوننا.
إن كيف يمكننا العثور علي المسار الصحيح لتطور؟ والحقيقة هو بدخلك، بداخل نفسك ويحتاج فقط المزيد من المعرفة والخبرة.
تعالوا نكتشف ونعرف كيف يمكننا نسرع من تطورنا؟

o-MINDFULNESS-MEDITATION-facebook-1024x512
1- التأمل Meditation
التأمل هو الوعي وفهم أعمق للحياة، ومع متطلبات الحياة الحديثة كثير من الناس يشعرون بالتوتر والشد العصبي، وفي كثير من الأحيان يشعر الشخص أن لم يكن هناك المزيد من الوقت للأستمتاع بالحياة. والتعب والإجهاد يجعلنا غير راضين، والأحباط يمكن أن يؤثر علي صحتنا.
ونحن غالبا نكون مشغولين للغاية وليس لدينا وقت كافي للتوقف والتأمل.
لكن التأمل يعطي لك بالفعل المزيد من الوقت من خلال جعل عقلك أكثر هدوءا وتركيزا. فقط 5 دقائق يوميا للتأمل، و15 دقيقة والجلوس مغلق العينين مع عدم وجود أي نوايا أو رغبات أو أي توقعات، ضع كل شيئ جانبا- والجلوس في مكان بعيد. فقط دع عقلك يستقر وإجلب إنتباهك إلي نفسك والإحساس بالهواء يلمس جلدك.
التأمل هو أفضل وسيلة لتسريع تطورك لأن يجعل أذهاننا تتحول من السلبية إلي الإيجابية، ومن شخص مضطرب إلي شخص هادئ، ومن شخص غير سعيد إلي شخص سعيد. يجعلك في النهاية تترك كل أنماط أفكارك الخاطئة.

2- إنعكاس أو التفكير Reflection
كلما وجدت نفسك في جانب الأغلبية إذن حان الوقت للتوقف والتأمل.
التفكير هو فن التأمل وهو واحد من الفضائل، هو أيضا القدرة علي التفكير في “هنا والآن” ، علي المشاعر والأفكار الخاصة بك، يشمل أيضا التفكير في العواطف والأحساس بالآخرين. هذا يساعدك علي تحسين نفسك والتقييم والتفكير مليا في القرارات التي قمت بها في الحياة… إستخدام عقلك وأفكارك الخاصة بك سيجعل حياتك أكثر عمق والتغيير والبناء بشكل إيجابي في حياتك. وتفكر بصدق وتسأل نفسك – هل حقا انا سعيد مع نفسي؟ هل حقا أنا أحب نفسي؟
كيف يمكن أن أكون أكثر رحمة ومستمعا جيدا، أو أكون نزيه أكثر؟.
والحياة لن تكون ممتعة إلا إذا أخذت من الوقت إستدعاء نفسك للخروج في المناطق التي تحتاج تحسين. علي الرغم شيئ مؤلم أن تضع نفسك تحت المجهر، ولكن إذا لم تفحص نفسك لا تستحق أن تعيش في الحياة.

3- السفر Travel
السفر يمكن أن يكون أكثر الأنشطة مجزية ومرضية… سوف تحصل علي خبرة في أشياء كثيرة، ومقابلة الكثير من الناس وخلق ذكريات للحياة.
يمكنك الحصول علي إتصال مع ناس مختلفة ومعرفة أديان وثقافات ومعتقدات، والسفر يمكن أن يثري معلوماتك عن الحياة.
رؤية العالم، وتجربة مختلفة سوف تدرك كيف كنت تعيش من وجهة نظر جغرافية،وثقافية، وشخصية محددة جدا في الرأي. والسفر يجعلك متواضع وتفهم الحياة بشكل مختلف.

4- الأبحاث والدراسات Research and Studies
لقد تغير الوضع اليوم… نحن حقا محظوظين، لدينا المعلومات عن أي شيئ نريد أن نعرفه أبحاث ودراسات… منذ 5000 سنة مضت كانت المعرفة الوحيدة المتاحة للبشر علي شكل قصص، لم يكن هناك الأنترنت، والمكتبات العامة، والمدارس. أمامك الآن آداه تسمح لك أن تعرف وتتعلم كل شيئ في بضع ثوان.
حولك الأنترنت والمعلومات اللانهائية عن أي شيئ تحتاجه… آلاف من الكتب في العلوم، التاريخ، والقيم الروحية علي الرفوف لمزيد من المعرفة لديك، حتي تكون أكثر ثراء… القراءة تمنحك إطار واسع من المرجعية علي التفكير في أكبر أسئلة الحياة!

تخيل كيف سيكون شعورك في نهاية حياتك من التأمل، والتفكير، والسفر والمعرفة؟ كيف ستكون حياتك قد بدأت في إدماج أكثر للأمور ولنمط حياتك.
والتغيير والتطور الروحي هي عملية تتطلب بعض من الوقت والجهد والطاقة حتي تنمي شخصيتك.
وهي في النهاية لتكوين نفسك، وهذا التطور الروحي سيكون هو الشيئ الوحيد الذي سوف نجلبه معنا في رحلتنا القادمة بعد مغادرة هذه الحياة!.
نشر هذا المقال في MBC Times

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات مساهمات الزوار مقالات دينيه

كيف تحقق السعادة

السعادة ماهي السعادة كلمة تتكون من 7 احرف من ملكهاا ملك الدنيا بحذافيرهاا من ملكهاا كان اغنی الاغنياء من ملكها عاش بخير ولو  فقد كل شي ومن فقدهاا ولو كان لديه كل شيء لو كان غنيا لو كان اسمه يسمع في كل مكان لو كان من اهم واكبر الشخصيات والله ثم والله انه فقير انه تعيس انه لو استطااع ان يشتري بأموواله كلهاا السعااده لفعل ولم يفكر هذه هياا السعادة ايهاا الاخوه من منی لايتمنی السعاده من منی لايتمناا ان يكون سعيد فحياته بين اهله واحبابه كلناا نريد هذا الشي والله لايوحد علی ووجه الارض شخص لايريد السعادة وراحت البال. تريد السعاده هل ضاقت بك دنياك هل فقدت شخص عزيز علی قلبك لاتستطيع نسياانه هل فشلت فحياتك هل يأست من الحياة ؟؟ اذا ماذا تفعل كيف تتمكن من ان تجعل نفسك سعيد في هذه الدنيا سأقول لك
أسباب السعادة والتي اذا حققتها كسبت السعادة

1-الخوف من الله والأيمان وتذكر ان الله معك
السعاده ايهاا الاخوه يعطيهاا الله لمن يشاء من عباده المؤمنين انظر الی نفسك قليلا ماذا فعلت فحيااتك ماهي المعاصي التي ارتكبتهاا بحق ربك ماهي الاموور التي نهی الله عنهاا وارتكبتهاا وتريد ان تكون سعيد نعم تستطيع ان تكوون سعيد اقسم بالله انك تستطيع قال الله عز وجل كل ابن آدم خطاؤون وخير الخطاؤون التوابون . لا احد منا معصوم من الخطاء حتی الرسل والأنبياء النفس اماره بالسوء لذلك ثق تماما انك اذا استغفرت الله غفر لك التزم بواجبتك وفروضك التي فرضها الله عليك  استغفر ربك عندما ترتكب الذنب استغفر من قلبك اعترف امام الله بذنوبك التي ارتكبتهاا اعلم ان الله غفور رحيم حاول تجنب المعاصي

2-التفاؤل
ماهو التفاؤل ؟
التفاؤل هو ان ترا مع النار نورا ومع الطوفان ارضا خصبه ومع الموت الجنه
اعلمو يأخوتي انه لولا لهيب الشمس لما اشرقت عيناك بنورهاا تفائل اعلم بأن الله قدر لك كل شي في كتاب ارضا بما اعطاك الله اعلم ان الدنيا دار ممر وليست مقر كلنا راحلون عن هذه الدنيا تفائل بالجنه التي لا عين رأت ولا اذن سمعت ولا خطر علی قلب بشر الدنيا ليست مسرحيه للأدوار ولا تكترث ابدا بما تظهره من ابتسامه وداخلك هش الدنيا تريد الجوهر للمظهر كن راضي بما اعطاك الله كن راضيا بأهلك بعملك واعلم ان كل شي قدر لك

3-الثقه بالنفس
ماهيا الثقه فالنفس ؟؟
الثقه فالنفس هي ان تكون راضي بنفسك هي ان ترا نفسك بعينك لا بأعين الناس لك اعمل ماتراه صحيحا اعمل مايرضي الله عز وجل ولاتكترث ابد لما يقول الناس فيك
واعلم وتيقن انه لايوجد انسان علی وجه الأرض
كل البشر لديهم إيجابيات وسلبيات
لاتنظر ابد الی جانبك المظلم لاتفكر فالاشياء السلبيه التي توجد بداخلك انظر الی جانبك المشرق
عندما تضيق بك الدنيا ثق بأن الله مع الصابرين الذين اذا اصابتهم مصيبه قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون
توكل علی الله وانطلق ولاتكن ضعيفا لتحطمك الدنيا اصبر واحتسب فالله يحب الصابرين .

التصنيفات
الأسرة وتربيه الأبناء التنميه البشريه وتطوير الذات

حقق طفره فى حياتك بعد تطبيق أهم وأخطر 3 قوانين “للعقل الباطن”!

الكثير منا قد سمع عن مصطلح “العقل الباطن”، ولكن في نفس الوقت الكثير منا أيضا لا يدرك دوره البالغ الأهمية فى كل جانب من جوانب حياتنا. الحديث عن أهمية العقل الباطن ودوره فى تغيير حياتنا بشكل جوهرى يحتاج للعديد من  المقالات لعرض وتوضيح الأدوار الرائعة لهذه الهبة التى لاتقدر بثمن “العقل الباطن”، وكيف يمكن أن يصبح نقطة تحول حقيقية  بالشكل الذى نستطيع من خلالة تحقيق أهدافنا فى كل نواحى الحياة; بشرط إذا علمنا كيفية استخدامه بالطريقة الصحيحة, وهذا لن يحدث إلا بعد فهم وأستيعاب كامل لقوانين العقل الباطن ثم تطبيقها. ماهية العقل الباطن؟ ببساطة يمكن أن نعرفه بأنه هو مركز العواطف، والمشاعر، والذاكرة ( ذاكرة العقل البشرى تعمل تماما مثل كمبيوتر ضخم وعملاق يمكن من خلاله تخزين كل شيء نريد أن نحتفظ به), حيث يعمل العقل الباطن وفقا لقوانين محددة، شأنه شأن كل شئ فى هذا العالم يعمل من خلال قوانينه الخاصة، وإذا عرفنا كيفية استخدام تلك القوانين بالشكل الأمثل، سوف نلاحظ التغير الدرامى الذى سوف يحدثة فى حياتنا (من حالة اليأس الى حالة الأمل, من حالة التعاسة الى حالة السعادة, من مرحلة الإكتفاء بحلمك الى مرحلة ترجمته إلى حقيقة). ومن هذا المنطلق سوف نتحدث عن أهم ثلاثة قوانين مهمة التي تتحكم في عقلنا الباطن (أوالتى يعمل من خلالها العقل الباطن), تلك القوانين قد تبدو بسيطة في معناها، ولكن بعد تطبيقها سوف تكون نتائجها مذهلة  بالشكل الذى سوف تسأل به نفسك (لماذا لم انتبه من قبل لهذه القوانين لما لها من اثر بالغ  كما سترى فى حياتك اليومية)، هل أنت مستعد لتغيير حياتك! إذا هيا بنا!

1قانون السببية (السبب والنتيجة):

قانون السبيية تقوم فكرتة على  أن السبب يوصل إلى النتيجة وأن النتيجة  تاتى كمحصلة طبيعية للأسباب المؤدية اليها (مثال: تناول الطعام”سبب” ينتج عنه الشبع”نتيجة”), بمعنى أخر أى نتيجة تصل اليها سببها طبيعة الأفكار التى تدور فى عقلك.. كيف يحدث ذلك فى حياتك؟ سؤال قد يتبادر إلى ذهنك الآن, والاجابة علية تظهر جليا فى الامثلة التالية:

  • المثال الأول: هناك من يريد أن يكون محاسبا محترفا، وهنا لدينا حالتين; الأولى، لم يفعل شيئا “السبب”، لتحقيق حلمه وهدفه غير أنه فقط يتمنى ولذلك لم ولن يصبح محاسبا محترفا “النتيجة”. الحالة الثانية ;قام بتحسين نفسة فى عدة جوانب (تعلم اللغة الانجليزية ليتحدثها بطلاقة, نجاحة فى الحصول على العديد من الشهادات التى تجعله محاسبا محترفا- تدرب فى عدد من مكاتب المحاسبة لتعظيم خبراته فى هذا المجال ..الخ) كل هذة الخطوات السابقة كانت “سبب”, ماذا كانت النتيجة؟ النتيجة أنه حقق حلمه وحوله من مجرد امنية إلى حقيقة ملموسة (أصبح محاسبا محترفا).
  • المثال الثانى: هناك من يحتفظ فى عقلة الباطن دائما بأفكار سلبية من نوع (أنا مكروة من الناس- أنا فاشل- أنا لاأستطيع تحقيق أهدافى- سوف يطردونى من وظيفتى- زوجتى لاتشعر بالسعادة بوجودها معى- أنا دائما مش محظوظ) كل ماسبق “سبب”, ماذا ستكون النتيجة؟ سوف تتحول هذة الأفكار إلى واقع ملموس مما يجعلة يشعر بالتعاسة طوال الوقت, ومن هنا إذا أردت أن تشعر بالسعادة وتنعم بها, لابد من تغيير طبيعة الافكار التى تدور بداخلك.

2قانون الجاذبية:

يعتبر قانون الجاذبية من أهم قوانين العقل الباطن على الإطلاق, حيث تقوم فكرته على أن أي شيء  تفكر فيه, سوف ينجذب إليك من نفس نوع أفكارك (سواء كنت تفكر فى شئ- شخص- مكان…) بمعنى أخر ; إذا كنت تفكر في شيء إيجابي، سوف ينجذب إليك من نفس النوع ونفس الشيء ينطبق إذا كنت تفكر بشيء سلبي. يمكننا تشبيه العقل الباطن  فى هذا القانون  بأنه يعمل تماما مثل المغناطيس, ويعتبر كذلك واحد من أخطر قوانين  العقل الباطن  لأن الطاقة البشرية لا تعرف المسافات –الأوقات- والأماكن . ولمزيد من التوضيح، هل  سبق لك أن فكرت في شخص ما؟ وفجأة رأيتة في مكان ما أو سمعت صوتة من خلال مكالمة هاتفية, بالتأكيد حدث لك كما حدث لى وكما يحدث لكل الناس على هذا الكوكب  وسبب هذا  اليقين الذى أتكلم به لأننا  نتحدث هنا عن واحد من أهم قوانين الطبيعه. أخيريمكننا القول بأنه من الضرورى جدا أن”تكون على وعى تام  بنوعية الأفكار التى تدور فى عقلك الباطن.”

3قانون التركيز:

قانون التركيز تقوم فكرته عن أنه إذا كنت تركز على أي شيء (إيجابي أو سلبي)، سوف يؤثر بالتأكيد فى حكمك على الأشياء, ثم على ما تشعر به (مشاعرك), ثم يترجم كل هذا فى النهاية إلى سلوك ظاهرى.على سبيل المثال; تخيل أنك تعرضت فى يوما ما للإنتقاد من مديرك وخلال هذا الموقف كان تركيزك سلبيا ( تفكر بطريقة سلبية), فإنك سترى هذا الانتقاد وتفسره على أنه مهين ويقلل من قيمتك (حكمك على الانتقاد), وسيكون شكل رد فعلك  تجاه مديرك متضمنا شئ من العصبية والإنفعالية وأحيانا سوء ادب (السلوك الظاهرى). الأمر مختلف تماما إن كنت  قد فكرت فى هذا الإنتقاد على أنة نوع من التحفيز أو لتحسين مسارك, بلا أدنى شك ستكون النتيجة مختلفه بشكل جوهرى. وبعد هذا الإيضاح لقانون التركيز تجدر الإشاره للمره الثانية بحتمية الانتباه دائما بشكل واعى على ماهى نوعية الافكار التى يركز عليها عقلك الباطن.

بيت القصيد فى هذه المقالة يتلخص فى:

  • هذه 3 قوانين من أهم قوانين العقل الباطن وسوف نتعرض بالشرح لبقية القوانين فى المقالات القادمة لما لها من أهمية أيضا فى مسار حياتنا. كل شئ فى هذه الحياه نتعلمه لابد من تطبيقة لكى تتحقق الأهداف المرجوه منه (وهذا المبدأ صحيح من الناحية العلمية والعملية) وبدونه لن يحدث تغيير على الاطلاق!, التطبيق ثم التطبيق.
  • من الملاحظ كذلك أننا أشرنا بشكل قد يبدو مبالغ فيه نوعا ما إلى “ضرورة الأنتباه الى نوعية الافكار” والتى سنشير اليها أيضا فى شرح بقية القوانين لماذا؟ لأنه أى شئ فى حياتك وأية نتيجة وصلت اليها كان أساسها أفكارك, ولمعرفة الدور الخطير لطبيعة أفكارك وكل الآثار المترتبه عليها فى بيئتك الداخلية والخارجية, تحتاج فقط الى أن تتأمل وتتدبر مقولة الفيلسوف الصينى لآوتسو” راقب افكارك لانها ستصبح كلمات , راقب كلماتك لانها ستتحول الى افعال , راقب افعالك لانها ستتحول الى عادات , راقب عاداتك لانها تكون شخصيتك , راقب شخصيتك لانها ستحدد مصيرك”, فى النهاية نوعية أفكارك تعنى مصيرك.

 

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات مقالات دينيه

هل حقاً أرى النعمة؟

هل نحن شاكرون أم جاحدون؟

لقد قارب الإنسان أن يعيش حياته كلها بالتذمر والشكوى. فتارة يشتكي من التعب والمرض وتارة يشتكي من سيارته الفارهة؛لأنه يريد أفضل منها. نحن الآن لم نعد نقدر قيمة الأشياء الموجودة لدينا.لقد تحول تفكيرنا إلى التطلع الدائم إلى الرفاهية فأصبحنا لانرضى بالقليل.

هذا لايعني أن الطموح ليس مهماً،ولكن ذلك الطموح يجب أن يكون متوازناً ومعقولاً.هل يمكن فعلاً أن نقول هل نعيش حقاً في نعمة؟

لقد أنعم علينا خالقنا بنعم كثيرة ولتعرف ذلك ماعليك إلا أن تنظر بتأمل قليلاً إلى الدنيا من حولك، وتسأل نفسك هذين السؤالين:

هل أنا حي؟

هل أنا أمتلك شعوراً بأي شيء؟

إذا أجبت على أول سؤال فيمكنك الانتقال إلى السؤال التالي، فالأمر بديهي إذا لم تتمكن من سؤال نفسك للسؤال الأول ولم تجب عليه فهذا لربما دل على أنك ميت. أما إن أجبت وإن كنت مستهزءاً وقلت “لا أنا ميت” فقد أجبت حتماً على السؤال لأنك لو كنت ميتاً لما أجبت.إذاً إن كانت إجابتك على السؤال الأول بنعم فهذه تكفي، هل تعرف لماذا؟ لأن غيرك شخص ميت لايمكنه أن يجيب أو يتذمر. رغم أنه في عالم آخر وقد يريد أن يُسمع صوته لكنك لاتسمعه لأنك حي وهو ميت.

هنالك نعم كثيرة لدينا ولكن الأمر المفجع أن تكون لديك نعمة وتخسرها لربما كان ذلك خارجاً عن إرادتك مثلاً وذلك بأن تفقد حياة أحدهم.فهنالك سيدة قد ذهبت لعزاء وعادت إلى بيتها لتكمل عزائها الثاني. لأنها رجعت إلى منزلها وقد رأت عائلتها وهم قد فارقوا الحياة جميعهم من إثر حادث ما أو حريق. ماردة فعلك على هذا الأمر؟ لابد لنا أن نقدم الشكر الدائم والحمد على مالدينا من نِعم. هذا الموت لايعني دائماً السلبية فقد يُعلم الإنسان أنه لابد له أن يتذكر ماكان فيه من نعمة وماهو عليه الآن وكيف سيحتفظ بما بقي من النعم!

ختاماً، لايسعني إلى أن أذكر نفسي وأذكركم بأننا لابد أن نحافظ على مانملك حتى لانخسره عاجلاً فكلنا يعلم أن هذه الدنيا زائلة يوماً ما لكن ليكن الوقت مناسباً لزوالها. فكل شيء في الدنيا له وقت محدد وينتهي لكن علينا أن نستغله ونقدر قيمته ونحتفظ به حتى إن زال نكون قد أدينا ماعلينا. فلتكن رؤيتك واضحة تجاه كل نعمة لديك

 

التصنيفات
آراء وخواطر التنميه البشريه وتطوير الذات مساهمات الزوار

أنت الجماعة ولو كنت وحدك… بقلم/ علاء صلاح

أقولها لكل من عانى كثيرا وأمضى عمرا طويلا بذل فيه الغالي والنفيس في سبيل الدفاع عما يؤمن به من مبادئ ذاق خلاله الأمرين في ظل إنتقادات لاذعة وإتهامات متتابعة من قبل أناس ظنوا أن الحق معهم لمجرد أنهم أغلبية وبالتالي فهم على الصواب دوما لما يمتلكونه من وفرة العدد أو كثرة الأتباع غاضين الطرف عما يدعون إليه صدقا كان أم كذبا وإن خالف الفطرة وتعارض مع المسلمات وأنكر المنطق فليس لتلك الأمور أولوية لديهم .
لا يغرنك سواد أهل الباطل وتفشي خبثهم فهم كالمياه الراكدة لا حياة فيها ولا قيمة منها تبهر عين الرائي من بعيد حتى إذا دنا منها ليروي ظمأه لم يطل البقاء لنتن ريحها وسوء مذاقها..لايغرنك حسن بيانهم وحلاوة منطقهم في تسويغ ما يدعون إليه من أفكار لطالما حملت بين ثناياها سموم قاتلة تعصف بعقول مريديها حتى إذا تملكت منهم حصدتهم جميعا دون شفقة أو رحمة.
لاتصحبهم لكونهم أكثر عددا أو أعلى صوتا أو أقوى منصبا فقد كانت قريش نموذجا جليا لكثرة السادة و سطوة السلطة ونفاذ الكلمة وبرغم ذلك خارت قواهم وكسرت أنوفهم أمام دعوة النبي صلى الله عليه وسلم و ثباته على الحق وحده وصمود صحابته الكرام وإن قل عددهم وكثر خصومهم فلم يزدهم ذلك إلا إيمانا بالله تعالى ويقينا بنصره الذي تحقق ومُكِن للإسلام في الأرض، قوم نوح لم ينج منهم إلا المؤمنون وكانوا قلة والتهم الطوفان أغلبيتهم الساحقة.
آل مصير فرعون ذلك الذي أدعى “الألوهية” ومن تبعه من طغاة إلى الغرق وأنقذ الله كليمه وقومه من السوء ، فاثبت فأنت الجماعة ولو كنت وحدك..فلا يليق بك كمخلوق مكرم سُخر له الكون لإعماره أن يخشى من إثبات ذاته القويمة ومبادئه السامية مهما تعثرت قدماه وصادفته تحديات أثناء مسيره مهما لامه اللائمون وسخر منه الجاهلون فكلما زادت معاناته صُقلت خبراته وازداد وعيا بالحياة وفهما لها متسلحا بالإيمان والصبر وقوة الإرادة وثبات المبدأ ، فلا يعرف التلون لنيل رضا الآخر أملا في إشباع رغباته وتحقيق مصالحه ولا يتقن أداء دور الأمعة يتبع قطيع شريد لا يعلم أين مساره وإلى أي غاية يسعى؟.
إن ما وهبه لك خالقك لتكون خليفته لكفيل بأن يصنع منك شخصا آخر غير الذي تلحظه في المرآة حين تنظر لنفسك إن أدركت قيمتك وقدرت شأنك فلم يخيفك مكر الماكرين ولن تحزنك الوحدة في زمن صارت فيه الغربة هي سمت أصحاب المبادئ وديدانهم الدائم لذا فكن مستعدا لخوض معركة طويلة المدى ليس فقط من أناس إتخذوا من الباطل دستورا لهم وظلوا يروجون له في كل صوب وحدب بل إحذر من أن تنل نصيبا من نار حقد دفين قد أحرق قلوبهم حين رأوا ثباتك على ماتؤمن به مستعينا في ذلك بمدد من الله تعالى ثم بأخذ لأسباب النصر عبر ما تمتلك من إمكانات هائلة سلحك بها المنعم لتكون أهلا بمقامك في هذه الحياة وفق مراده سبحانه، أنت الجماعة ولو كنت وحدك.
رُبَمَا يود أعداؤك لو كنت قائدهم وتفاخروا بإتباعك وسيرهم خلفك ولم لا وقد وجدوا في شخصك ما لم يعثروا عليه داخلهم من إيمان ثابت بالمبدأ لا ينازعه ريب ويقينٍ مطلق بنصر الله له وأقول آسفا منعتهم أهواء نفوسٍ لا تشبع وإن نالت ما ترغب لا تقنع فلم يستطيعوا جلدها لتكف أو تهذيبها لتكون رهن إشارتهم ..لم يسيروا وفق ما خُلقوا له فضلوا الطريق..يكفيهم أن تكون ملهمهم لتذكرهم بما عجزوا أن يصنعونه هم بأنفسهم.

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات

كيف تتغلب على اليأس والإحباط

لابد أن تعلم عزيزى القارئ أن الفشل واليأس أمر طبيعى وهناك اسباباً كثيرة تؤدى إلى اليأس لكن علينا الصبر والعزيمة واليقين بالله عز وجل لكى نتغلب على الفشل والإحباط فى حياتنا وعلينا أن نصبر على تحقيق أهدافنا ومواجهة كل العقبات التى تحول دون تحقيق ذلك وهناك خطوات لابد أن نأخذها فى اعتبارنا كى نتقدم إلى الأمام والتخطيط للمستقبل وهى:

أولاً : أن نسأل أنفسنا عن ماالشئ الذى يميزنا عن غيرنا أو ما الشئ الذى نسعى إلى تحقيقه .

ثانياً : أن ننمى مهاراتنا وقدراتنا كى نصل لهذا الشئ .

ثالثاً : نسأل المتخصصين فى هذا المجال .

رابعاً : نتبع كل الخطوات اللازمة واليقين بالله عز وجل حيث قال الله تعالى ” أنا عند حسن ظن عبدى بى إن كان خيراً فخير وإن كان شراً فشر ” .

فالكون مسخر لنا وعلينا ألا نعجز ونأخذ بالأسباب ، ونستخلص مما سبق أننا أشخاص قادرون على على تحقيق أهدافنا بالثقة بالله والسعى إلى تخطيط المستقبل ، مهما كانت الظروف والتحديات ، فيجب علينا أن نتفائل دائماً ونأمل بالخير ولاتترك نفسك للأيام والزمان لكى يحدد مصيرك بل عليك بالسعى باستمرار والتقرب من الله والدعاء المتكرر ، وأن نضع فى اعتبارنا دائماً أن العقل يجب أن نركزه على التفكير الإيجابى والتفكير السلبي لأن التفكير الإيجابى هو الذى يجعلنا نرى الصورة الإيجابية التى فى مخيلتنا فعلينا ان نهيئ العقل على كل ماهو إيجابى ، فالعقل يتأثر بالصورة التى نرسمها فى خيالنا لهذا الشئ إذاكنت تستطيع تحقيق هذا الحلم أم لا ، ونتحدث عن نقطة أخرى وهى : خامساً : الثقة بالنفس ، فكن واثقاً من نفسك قدر المستطاع من أنك قادراً على إنجاز أهدافك وتحقيقها لأن فقدان الثقة بالنفس يؤدى إلى الفشل ، ومن هنا يمكننا أن نتحدث عن عوامل الفشل وهى :

1- ضعف الشخصية .

2- التأثر بالآخرين والتفكير فيهم .

3- عدم الثقة بالنفس وعم اليقين بالله .

4- الخزف من المواجهة .

5- عدم التخطيط الجيد للهدف وغيرها من الأسباب التى تؤدى إلى الفشل فى الحياة .

 

إذاً فكن واثقاً من نفسك والحياة حولنا مليئة بالتفاؤل والأمل والإشراق والحياة مليئة بالأدلة على ذلك كما أن الدين الإسلامى يحثنا على ذلك فى قول الله تعالى :

قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ “ صدق الله العظيم .

Photo by PhotoCo.

التصنيفات
التنميه البشريه وتطوير الذات تجارب شخصية

10 طرق تدفعك للأمام عندما تشعر بالإستسلام

العوائق في الحياة شيء حتمي . عوائق تقف أمامك وأمام الطريق إلى أهدافك. بعض الأحيان الظروف الصعبة تدفعنا لرفع أيدينا إلى الأعلى والإستسلام. وأحياناً نكون على مقربة من تحقيق أهدافنا ولكن نستسلم قبل ذلك بلحظات. لكن هناك طرق قد تساعدك لدفع نفسك إلى الأمام عندما تشعر بالإستسلام.

 

ركّز على النقطة التي وصلت إليها في حياتك

طبعاً ، عملت لفترة طويلة لتحقيق أهدافك وحاربت الظروف والصعاب بكل ما أوتيت من قوة. العوائق قد تكون صعبة لدرجة محبطة تجعلك تستسلم وتتوقف عن البحث عن طريقة لتحقيق هدفك. لكن قبل أن تتخلى عن حلمك وهدفك ، خذ لحظة وفكر بالمدى الذي وصلت إليه . للمكان الذي حققته بينما كنت في مكان اقل ومكانة اصغر. أنظر للأشياء قبل بدئك بمشروعك او بفكرتك وأنظر إليها الأن . هناك تغيير ، صحيح؟ قد تكون واجهت الصعاب الكبيرة ولكن احرزت تقدماً في نفس الآن. حاول أن تستجمع قواك لتكمل الطريق ، لأنك استجمعتها في البداية لبدء الطريق.

 

نافس في سباقك

البشر لديهم نزعة مقارنة أنفسهم بالأخرين. ربما اصدقائك وزملائك مستمتعين بحياتهم التقليدية ولكنك تبحث عن شيء مختلف. ربما حياتهم تبدو مريحة وجميلة بينما أنت تتصارع مع الأرتباكات . لكن كل إنسان لديه طريقه المختلف، لذلك لا داعي للنظر للأخرين وتقليد مسارهم. أختياراتك ورؤيتك وحياتك أنت اكثر شخص لديه المعرفة عنهم ، لذا حاول أن تثق بقدرتك وواصل هذا السباق.

 

تعلّم الصبر

تعريف الصبر هو القدرة على البقاء ايجابياً رغم كل السلبيات وعدم الإستسلام للضعف. هؤلاء الذين يمهرون بالصبر يستطيعون أن يحققوا أهدافهم أكثر من غيرهم. أعظم عقبة للإبداع هي قلة الصبر وضيق الصدر، يجب أن تذكر نفسك أن أي شيء عظيم يحدث بالصبر والإستمرارية.ركّز على العملية أكثر من النتائج . لربما قدر الأشياء أن تحدث في أوقات ليست كما تتوقع.

 

ركّز على الأشياء التي تستطيع السيطرة عليها

“دع ما يريبك إلى ما لا يريبك”.  التركيز على الأشياء التي لا تستطيع السيطرة عليها والخارجة عن قدرتك وإرادتك هي مضيعة للوقت وتولّد الإحباط والتعاسة.

 

أبحث عن النصيحة من الأخرين

معظم الذي تمّر به قد مرّ به أخرون غيرك. غيرك تعامل مع الإكتئاب، الحزن، والعوائق لذلك هناك شخص ما لديه شيء ليقوله لك. ابحث عن شخص لديه نفس المنغصات التي تواجهها وقام بإجتيازها لربما لديه قصة تفيدك.

 

تعلّم من أخطائك

بإمكانك إستخدام أخطائك بطريقتين ، إما أن تتذكرها وتحزن وتلوم ذاتك ، وإما أن تكون أداة للدفع إلى الامام. الأخطاء شيء مضمون الحصول ، الكل يخطئ .الحصول على النجاح بدون أخطاء وبسهولة يقود للغرور وللفشل المؤكد. عندما تخطئ ستتعلم أن تكون اذكى في المرة القادمة وأقوى ايضاً.

 

ضع ميزان المجهود فوق ميزان الندم

” كرهت كل دقيقة تدربت فيها ، لكن رفضت الإستسلام، قلت لنفسي اتعب الأن وعش بقية حياتك بطلاً” ..محمد علي (بطل العالم في الملاكمة)

نعم الطريق نحو النجاح ليست معبدة وليست محفوفة بالورود. فكر بالمستقبل ، ماذا ستقول لنفسك عندما تكتشف أنك استسلمت في الماضي وتخليت عن شيء اردته بقوة ؟

 

تقبّل دعم اهلك واصدقائك

عبّر عن احلامك وطموحاتك لهؤلاء الذين تثق فيهم ، حدثهم عن أهدافك التي تسعى لتحققيها.أطلب منهم أن يمدو لك حبل المساعدة في حال استسلمت ووقعت .البشر إجتماعيون ويميلون نحو الإعتماد على دعم الأخر .أكتب منشور على الفيس بووك أطلب من اصدقائك أن يشجعوك . أنت لست في جزيرة مهجورة ..الكثير سيمد لك يديه.

 

كُنّ مرناً

أؤمن بما قاله نتشه ” ما لا يقتلنا يجعلنا أقوى” . عندما تقع وتقف من جديد ، تثبت أنك اقوى مما تتوقع. أعتقد أن الكثير منّا يقلل من قدرته على تحقيق وإنجاز الأشياء.  صاحب مجموعة مطاعم كنتاكي “كولنيل ساندرز” فشل عشرات المرات إلى أن نجح في النهاية. كان بإمكانة الإستسلام ، وإقناع نفسه بأن الفشل المتكرر هو ببساطة دليل على أن الطريق مسدود. لكنه بالمقابل استخدم فشلة لتطوير عمله . فشلنا الوحيد هو الإستسلام.

 

إبداً بـ “لماذا”

عندما تشعر بالإستسلام أسأل نفسك “لماذا”. لماذا بدأت بمشروعك وبفكرتك وبعملك من الأساس؟ بعد الجهد والعوائق والصعاب يجب أن تعود لبداية البداية وأسأل نفسك “لماذا”.

 

تلك فقط نقاط تعلمتها أنا، ربما تعلمت أنت أكثر . شاركها معنا .